Моторошні троянди• Изменено 29 мая 2024
Хто всі ці люди, які ходять по 10 тисяч кроків щодня?
я займаю спортом майже щодня.
В основному це бігова доріжка, орбітрек чи просто біг на вулиці.
Але за годину я біжу/ходжу максимум 7 тис кроків - 5 км.
Просто біжу 5 км ( різними способами)
Блін ну як 10 тис? коли?
я за 6-7 тисяч вже втомлююся плюс розминаюся ще до цього і після цього.
Коли тих 10 ходити???
В основному це бігова доріжка, орбітрек чи просто біг на вулиці.
Але за годину я біжу/ходжу максимум 7 тис кроків - 5 км.
Просто біжу 5 км ( різними способами)
Блін ну як 10 тис? коли?
я за 6-7 тисяч вже втомлююся плюс розминаюся ще до цього і після цього.
Коли тих 10 ходити???
показать весь текст
16
23
63
275
0
На роботу пішки, на роботі по кабінетах. Після роботи пішки по магазинах і додому. В мене чоловік по 20-25 тис за день буває нахожує, але в нього робота така. Я то 8-10-12 тис зазвичай.
Моя медсестра на 12 дня сьогодні вже мала 10 тис кроків, влаштовуйтесь в лікарню, до кінця добового чергування можна і 20 набігати
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу