Панна Кота• 26 июня 2024
Який тип фігури на фото? Зажиріла я( не можу взяти себе в руки
Розумію, що так діло не піде, треба худнути, але як тільки бачу смаколики на горизонті, зриваюсь(
показать весь текст
1
2
22
83
451
0
Ответ дляпані Солоха
От овсянки с медом вы через час взвоете от голода
100% С утра лучше белок, он больше организм насыщает и через 2 часа не голодный
5
Не советую голодать. Или вообще как то ограничивать себя в калориях. Пока. Первые пару месяцев привыкайте к тренировкам, а не ограничивайте себя в еде.
И да, быстрого результата не будет. Это проект на год-два.
И да, быстрого результата не будет. Это проект на год-два.
6
Дальше надо начинать есть меньше. Уходить с кухни не наевшись. Голод запивать чаем, кефиром, водой. Перестать думать о еде, а представлять себя стройной и подтянутой. Заняться спортом, только не убиться за один раз, а постепенно, по 10мин в день, какие нибудь легкие гимнастики из пилатеса
6
У вас крайности - или жрать как не в себя, или голодать. Вы так быстро сорветесь и наедите ещё больше.
8
Ви маєте на увазі в переносному значенні?) Ну мабуть)
По факту це просто погана та шкідлива звичка.
По факту це просто погана та шкідлива звичка.
Не буду прикрашати, так порції великі. Наприклад, щоб наїстись мені буває не вистачає тарілки каші, чи ще чогось. Я досипаю добавку
Пишут здесь, что нормальная у автора фигура. Вы серьезно?!
Вот эта толстая шея, кучи жира над ключицами и на холке, жирные дряблые руки и ноги, огромный живот, жир на толстой широченной спине, отсутствие талии и попы. Грудь нормальная, но теряется на фоне жира. Одним словом - Губка Боб. Вы в самом деле считаете это нормальным? Хотели бы себе такую фигуру? Так зачем утешаете автора, что все ок? А ей же всего 27 лет. Зачем Вы так с ней?)
Вот эта толстая шея, кучи жира над ключицами и на холке, жирные дряблые руки и ноги, огромный живот, жир на толстой широченной спине, отсутствие талии и попы. Грудь нормальная, но теряется на фоне жира. Одним словом - Губка Боб. Вы в самом деле считаете это нормальным? Хотели бы себе такую фигуру? Так зачем утешаете автора, что все ок? А ей же всего 27 лет. Зачем Вы так с ней?)
1
9
Автор, Ви просто тролите тут чи що?
Для чого створили тему? Щоб розказати, що їсте як не в себе? Результат в дзеркалі і на вагах бачите, але нічого змінювати не збираєтеся. Вже видно з Ваших відповідей. Ну тоді їжте, товстійте і не заморочуйтесь.
Для чого створили тему? Щоб розказати, що їсте як не в себе? Результат в дзеркалі і на вагах бачите, але нічого змінювати не збираєтеся. Вже видно з Ваших відповідей. Ну тоді їжте, товстійте і не заморочуйтесь.
1
она просто жуткая
уродует тело
серая застиранная.фасон бабушки особенно бюст, я думала такую жуть с чашками ракетами уже не шьют
уродует тело
серая застиранная.фасон бабушки особенно бюст, я думала такую жуть с чашками ракетами уже не шьют
1
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу