Чи важко вам худати? Тільки чесно. Питання для худаючих людей.

Question

Сільський ансамбль• 23 августа 2024

Чи важко вам худати? Тільки чесно. Питання для худаючих людей.

показать весь текст

62 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Инсулинорезистентность +14 Какое голодание лучше - сухое или на воде. Есть опыт только на воде! +12 Ви заїдаєте стрес? Незадоволені своєю вагою? Сидите на дієтах? Ніяк не худнете? +21 Хто пробував худнути без повної відмови від хліба, картоплі й макаронів +53 Как вы научились не заказывать еду на голодную голову вечером +46 Що я роблю не так? Схуднення +96 Кто ест 2 раза в день, вы полные? +13 Диета. Первая в жизни. Что нам с мужем есть? +55 Варто купувати кухонні ваги для схуднення, чи це тільки додає нервів? +55 За зиму поправились? +62

Сейчас читают!

Вчера я продала свою машину за 12 тыс $ хотя тут писали не больше 7 3+433 скоти.коли вони вже нажруться+381 Сьогодні відмовили в педикюрі+381 Девочки, как поступили бы? Вопрос касаемо развода.2+322 Секс ради беременности, кто у вас в паре предложил им заняться первым? +241 Мовчки йде 4+224 Боюсь поменять работу 2+202

Answer 1 · 2024-08-23T14:19:08+02:00

Ответ дляТрейдер кріпти

я когда то знакомой посоветовала програмку, так ей программа посчитала за день меньше, чем знакомая ела на завтрак

Думаю в мене таке теж може бути🤣
Я поправлялась хіба як була вагітна і 1 раз як пила антидепресанти(

Answer 2 · 2024-08-23T14:25:06+02:00

задумчивая мордочка• 23 августа 2024

32

Да, очень. Потому что я привыкла есть вкусно. И трудно изменить свои пищевые привычки.

1

Answer 3 · 2024-08-23T14:28:32+02:00

Ответ дляGaleTTa

Один ротовирус и минус 3 кг за 2 дня)

То вода

Answer 4 · 2024-08-23T14:29:01+02:00

Ответ дляСільський ансамбль

То вода

Может быть)

Answer 5 · 2024-08-23T14:29:32+02:00

Ответ дляТрейдер кріпти

та капец как легко. жирного, жареного и алкоголя и не было. сейчас нет сахара, мучного, картошки, сладкого. да, похудела на 10. но на жестком стрессе и ограничении. еще и работа физическая

Люди в сёлах тоже физически работают много но полные в большинстве

Answer 6 · 2024-08-23T14:30:24+02:00

Ответ дляБабка_в_кедах

Не может быть тяжело сбросить вес, просто нет желания и силы воли, все))

Согласна,похудеть можно только если есть сила воли.А если нету,то всё безполезно

Answer 7 · 2024-08-23T14:32:01+02:00

Важко. Коли не стресую і взагалі не думаю про зайву вагу, просто насолоджуюсь життям і не слідкую за калоріями, вага йде на спад сама собою. Але коли нервую, навіть якщо дуже мало їм, вага росте з катастрофічною швидеістю. Тому у мене завжди качелі то +, то -.

Answer 8 · 2024-08-23T14:32:12+02:00

Ответ дляGaleTTa

Один ротовирус и минус 3 кг за 2 дня)

3 кг жира это 22000 калорий
а вы воду потеряли и немного мышц

Answer 9 · 2024-08-23T14:32:29+02:00

Ответ дляМозговая пилочка

Взагалі не виходить схуднути. Треба через здоров´я. Місяць взагалі без солодкого, хліба, мучного, жирного, чай кава без цукру, вага і об´єми на місці. Хіба що лице почало відвисати більше, мабуть тільки з лиця вага йде. Що з цим робити хз. Фізичні вправи не можу, й так ледве повзаю, хворі суглоби і спина, ледве сил вистачає на побутові справи і роботу. Може щитовидна дає своє, в мене зоб третього ступеню, інсулінорезистентність.

Що робити тоді?((((

Answer 10 · 2024-08-23T14:32:55+02:00

Ответ дляGaleTTa

Один ротовирус и минус 3 кг за 2 дня)

Аналогично. 4 дня ковида + стресс и минус 3 кг. Почти год прошёл, а набрать их назад полноценно так и не могу

Answer 11 · 2024-08-23T14:34:21+02:00

Ответ дляСільський ансамбль

Люди в сёлах тоже физически работают много но полные в большинстве

так они и жрут дофига

Answer 12 · 2024-08-23T14:43:18+02:00

Ответ дляЛетюча помилка

так они и жрут дофига

Но сжигают же калории

Answer 13 · 2024-08-23T14:50:07+02:00

from Ukraine• 23 августа 2024

43

Очень тяжело было

1

Answer 14 · 2024-08-23T14:54:14+02:00

Ответ дляСільський ансамбль

Що робити тоді?((((

Хз, думаю рано чи пізно вага повинна почати зменшуватись. Я на це сподіваюсь. Мені ендокринолог глюкофаж призначила, завдяки йому зменшилась проблема вечірнього звірячого голоду, тепер на ніч багато не їм. Колись же повинно це все спрацювати.

Answer 15 · 2024-08-23T15:10:43+02:00

Ответ дляМозговая пилочка

Хз, думаю рано чи пізно вага повинна почати зменшуватись. Я на це сподіваюсь. Мені ендокринолог глюкофаж призначила, завдяки йому зменшилась проблема вечірнього звірячого голоду, тепер на ніч багато не їм. Колись же повинно це все спрацювати.

Мені теж метформін допомагає.Я приймаю його періодами.

Answer 16 · 2024-08-23T15:11:39+02:00

Ответ дляfrom Ukraine

Очень тяжело было

Вроде и сложного ничего,просто меньше есть.А трудно всеравно(((((((((

Answer 17 · 2024-08-23T15:12:51+02:00

Ответ дляИграйМойГормон

Важко. Коли не стресую і взагалі не думаю про зайву вагу, просто насолоджуюсь життям і не слідкую за калоріями, вага йде на спад сама собою. Але коли нервую, навіть якщо дуже мало їм, вага росте з катастрофічною швидеістю. Тому у мене завжди качелі то +, то -.

Кортизол гормон стресу(

Answer 18 · 2024-08-23T15:13:59+02:00

Ответ длязадумчивая мордочка

Да, очень. Потому что я привыкла есть вкусно. И трудно изменить свои пищевые привычки.

И вроде сложного ж ничего нет.Есть меньше.А трудно всеравно(((((((((

Answer 19 · 2024-08-23T15:14:53+02:00

Ответ дляLysja-17

Думаю в мене таке теж може бути🤣
Я поправлялась хіба як була вагітна і 1 раз як пила антидепресанти(

Тю,я не розумію чому від них набирають

Answer 20 · 2024-08-23T15:16:46+02:00

Ответ дляGaleTTa

Может быть)

Не может быть,а точно вода.

Answer 21 · 2024-08-23T15:17:27+02:00

автор Сільський ансамбль • 23 августа 2024

51

Нет ничего тяжелее,чем стать легче))))))

1

Answer 22 · 2024-08-23T15:21:27+02:00

Ответ дляСірничок

Мне 40 лет. Я вешу 65 кг (мой идеальный вес 55-57 кг) и рядом моя подруга одногодка с весом 38 кг, которая всю свою жизнь пытается набрать вес и у нее не получается! Да! Генетика имеет очень важную роль! Гормональный фон, инсулинорезистентность. А в самую первую и главную очередь - психологическое здоровье. На фоне стресса можно стоять на мертвой точке очень долго! Мой вес начал расти именно с приходом войны. В моем рационе изменились порции (в меньшую сторону - кусок в горло не лез), добавилась физ нагрузка (пришлось переехать в частный дом), мои шаги увеличились с 10 до 30 тыс. Откуда же этот вес взялся?

Кортизол, я после обстрелов в шарик превращаюсь, потом стухаю

Answer 23 · 2024-08-23T15:25:47+02:00

Ответ дляПффф 100%

Кортизол, я после обстрелов в шарик превращаюсь, потом стухаю

У меня знакомая,до 23 лет была такая худенькая,стройненькая,пока жила со своей матерью.Её мать худая.Отец не знаю какой,я его не видела ни разу в жизни,у неё отчим.Потом переехала она к парню и стала квадратная и здоровенная,как тётка лет 40 щас выглядит.Ей 26 сегодня.Жесть(((((Красавица ж была

Answer 24 · 2024-08-23T15:29:47+02:00

При вазі 81 скинула за два місяця 8 кг.Думаю результат був би кращий але відпустка і куча свят

-їла дуже багато.Допоміг запис на марафон-там без фізичного навантаження і підрахунку калорій і без голоду.

Answer 25 · 2024-08-23T15:43:16+02:00

Ответ дляПффф 100%

Кортизол, я после обстрелов в шарик превращаюсь, потом стухаю

Да, таки есть я вес набрала сильно именно последние три года. Сначала за два месяца сбросились лишних десять кг во время тяжёлого ковида, в конце 21-го. А потом война, и кроме тех 10, ещё десять пришло. Я из Харькова не выезжала. Сладенькое, мучное после обстрелов здорово успокаивает нервы.

Answer 26 · 2024-08-23T15:44:11+02:00

Ответ дляМозговая пилочка

Да, таки есть я вес набрала сильно именно последние три года. Сначала за два месяца сбросились лишних десять кг во время тяжёлого ковида, в конце 21-го. А потом война, и кроме тех 10, ещё десять пришло. Я из Харькова не выезжала. Сладенькое, мучное после обстрелов здорово успокаивает нервы.

Ага,я сама обожаю выпечку и пирожные

Answer 27 · 2024-08-23T15:44:41+02:00

Ответ дляЖужуля

При вазі 81 скинула за два місяця 8 кг.Думаю результат був би кращий але відпустка і куча свят

-їла дуже багато.Допоміг запис на марафон-там без фізичного навантаження і підрахунку калорій і без голоду.

Сподіваюсь на удачу

Answer 28 · 2024-08-23T15:47:52+02:00

Ответ дляСільський ансамбль

Ага,я сама обожаю выпечку и пирожные

А я никогда не любила сладкое, торты , пирожные, пирожки сладкие не мое, только черный шоколад. А во время войны постоянно стало хотеться подсластить жизнь. Вот и приплыла. Теперь диета пожизненно, даже если удастся похудеть

Answer 29 · 2024-08-23T15:49:25+02:00

Ответ дляМозговая пилочка

А я никогда не любила сладкое, торты , пирожные, пирожки сладкие не мое, только черный шоколад. А во время войны постоянно стало хотеться подсластить жизнь. Вот и приплыла. Теперь диета пожизненно, даже если удастся похудеть

Ну если один раз сорвётесь,ничего страшного.Не наберёте жира.

Answer 30 · 2024-08-23T22:19:26+02:00

Ответ дляLysja-17

А я неможу набрати

Знаете шо, кыш отсюда

Чи важко вам худати? Тільки чесно. Питання для худаючих людей.

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!