Допоможіть знайти• 02 октября 2024
Это депрессия?( Я уже две недели не хочу заниматься спортом
Три раза в неделю у меня занятия дома, я всегда активная в душе и мне хотелось. Сейчас накопилось все, плачу, апатия полная, хоть музыку включаю, не могу заставить себя заниматься, не думала что так бывает.
1
2
33
0
Чтоб вылечить депрессию нужно заниматься любимым делом. Если не занимаешься им, то это - лень. Займись сексом, может слезы перестанешь пускать
Это мой образ жизни, как это к чему?( Это моё здоровье, моё тело, и я не могу заниматься себя заставить
так я и кажу. нерви окремо, а спорт окремо. недавно мене вчили по психології заняття спортом 3 рази в тиждень замінює ад
1
так вот и причина вашего состояния. И от спорта тоже нужно отдыхать иногда, вот прекрасная возможность
Ну можно разрешить себе поныть до такого-то числа. И ныть в прямом смысле слова в свое удовольствие. А потом за дело браться.
А вы не боитесь,что те старания,которые вы вложили раньше будут потеряны лишними киллограммами?
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу