Сокодавка ще та• 06 октября 2024
Тіна Кароль поділилися секретами свого харчування для підтримки стрункості!
У сторіс розповідала про щоденні тренування, про скакалку, про планку, відтискання і т д.
І звісно про харчування: розповіла, що від гречки швіидше гладшає ніж від крафтового хліба.
І от головні її правила:
І звісно про харчування: розповіла, що від гречки швіидше гладшає ніж від крафтового хліба.
І от головні її правила:
показать весь текст
2
4
1
1
51
19
167
0
Знакомая похудела на метформине. Тоже лекарство для диабетиков. Настолько похудела что даже целлюлит ушёл. Она была весом может 65 а стала 50. Но я встретила её через год и обомлела - всё вернулось как только она отказалась от препаратов
1
1
Ну, у Плисецкой никогда не было типичной еврейской фигуры, иначе не стала бы великой балериной
11
2
не существует ’типичной еврейской фигуры’. Большинство женщин любой национальности после 40 набирает лишний вес.
4
10
Та не переймайтесь ви так! Я навіть в магазині на ціннику бачила - ’ кольорова’. На смак така сама.
2
Ответ дляНа границе
Я до 35 теж не могла схуднути. Зараз 45 маю прекрасне струнке тіло
В тіни видно робота над тілом, м´язи, але жиреі баби думають, що вколоа і шкіра сама підтягнулась і все підкачалось. Жіночки це так не працює
В тіни видно робота над тілом, м´язи, але жиреі баби думають, що вколоа і шкіра сама підтягнулась і все підкачалось. Жіночки це так не працює
Удалено администрацией...
А што она контролирует в питании? Что есть поесть ищет?
И это .. . Вы зачем с утра форумчанок обзываете и блюющие смайлы ставите - это пример доброжелательности, воспитания приличного, умения обшаться?
И это .. . Вы зачем с утра форумчанок обзываете и блюющие смайлы ставите - это пример доброжелательности, воспитания приличного, умения обшаться?
6
2
Ответ длякороткопамятна
Тераріум місцевий в дії
А, поняла ) Ну и как там у вас в террариуме - утренний сбор йада состоялся, теперь подташнивает?
2
1
1
А тим, хто з надмірною вагою, такі теми, як бальзам на душу, скинули свою отруту і задоволені. Чому не сприйняти той факт, що стрункість у 40... - це не пігулки та ін´єкції для схуднення, у більшості випадків достатньо не їсти каструлями й тазиками
7
11
Дамы! Я тоже за полтора месяца потеряла 10 кг. Без оземпика или его аналогов. ЛЕГКО! И БЕЗ СПОРТА даже! Хотя мой имт был 29.7. А оземпик назначают при имт 30+.
Секрет похудения очень прост - я перестала жрать. Толчком стала онкология моей дочери. На фоне стресса у меня пропал аппетит и я стала есть 2 раза в день очень простые продукты типа вареного яйца, творог, рыба на пару из мультиварки, куриное филе на гриле. Перестала совсем есть сладкое, глютен, выпечку. Не ем салаты майонезные. Не ем хлеб. И так до сих пор. Мне очень комфортно и появилась уйма свободного времени, потому что не надо готовить сложные блюда. Я ем примерно то же самое, что и Тина. И знаете что - после отказа от сахара все продукты кажутся вкуснее, чем раньше.
Так что перестаньте просто ЖРАТЬ и вы тоже легко похудеете.
И да - мне 47 лет.
Секрет похудения очень прост - я перестала жрать. Толчком стала онкология моей дочери. На фоне стресса у меня пропал аппетит и я стала есть 2 раза в день очень простые продукты типа вареного яйца, творог, рыба на пару из мультиварки, куриное филе на гриле. Перестала совсем есть сладкое, глютен, выпечку. Не ем салаты майонезные. Не ем хлеб. И так до сих пор. Мне очень комфортно и появилась уйма свободного времени, потому что не надо готовить сложные блюда. Я ем примерно то же самое, что и Тина. И знаете что - после отказа от сахара все продукты кажутся вкуснее, чем раньше.
Так что перестаньте просто ЖРАТЬ и вы тоже легко похудеете.
И да - мне 47 лет.
17
за десять лет она похудела и сейчас шесть раз тренировки в зале. Во первых фотки до и после... а то рассказать и я могу. Во вторых когда работа на полный рабочий день и семья 6 раз в неделю на два часа в зал не побегаешь. И почему вы женщин и девушек называете бабами? Вы сама - баба? Ваша мать-сестра-подружка = бабы? Не у всех так.
Про Тиночку сомневаются потому что она в 30 нн монла похудеть а в 40 резко похудела.
Про Тиночку сомневаются потому что она в 30 нн монла похудеть а в 40 резко похудела.
8
1
Не думали, что такое тело, как у Тины, кому-то и на фиг не надо? Многим людям комфортно быть в своем теле.
5
а кто то уже питается правильно и не худеет.
У вас был стресс, организм поэтому сбросил. При стрессе у многих такая реакция. И как вы раньше питались? Почему раньше не перестали ЖРАТЬ? Почему для этого понадобилась смертельная болезнь вашего ребенка?
У вас был стресс, организм поэтому сбросил. При стрессе у многих такая реакция. И как вы раньше питались? Почему раньше не перестали ЖРАТЬ? Почему для этого понадобилась смертельная болезнь вашего ребенка?
4
1
9
ну потому что ума больше чем у рыбки и понимаю, что далеко не всегда проблема в тазиках. Посмотрите фильм про кишечник. Ожирение это болезнь, понимаете? Хроническая. Один раз толстый - всегда толстый. Большинство похудений проваливается. А резкие похудения заканчиваются инфарктами. Если Тина вдруг резко за короткий срок похудела сама, то это либо операция, либо меликаменты. Она ведь и раньше не ела тазиками ... Через два года поймем)
6
1
Ответ длякороткопамятна
Тераріум місцевий в дії
если люди с вами не согласны, то они змеи. Понятно 
А вы с таким отношением к людям наверное пушистая зайка 🤔
Кроме вас здесь никто не плюется ядом и оскорблениями.
А вы с таким отношением к людям наверное пушистая зайка 🤔 Кроме вас здесь никто не плюется ядом и оскорблениями.
5
А його можна тільки сфоткати в позі зю стоячи тільки на руках? Ну тоді багатьом не бачити худоби)))
1
1
ото ж. Чему завидовать? Оземпик всем доступен. Спортом многие занимаются. У нее неспортивная фигура. Просто худая. Мне такие не нравятся. Про зависть говорят те, кто кроме зависти ничего не знает)
4
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу