Вапщета• 11 ноября 2024
Сбросила 15 кг за 3 месяца. Это резкое похудение?
Был избыточный вес, имт 27, стал нормальный, ушло 15 кг. Это не слишком резкое похудение?
показать весь текст
1
2
12
автор
Вапщета
• 11 ноября 2024
Ответ длябуреЛОМКА
при чем тут не хворать
вы всю жизнь теперь на 1000 калорий сидеть будете? как можно в век доступности информации такое делать с собой? почитайте про диеты и эффект йойо
вы на этом низком калораже потеряли воду и мышцы, хотите не хотите но начнете есть больше и ваш организм начнет как бешеный жир запасать
и уже этот жир будет намного сложнее скинуть.плюс
даже при том же калораже что и раньше, учитывая что на поддержание жира идет меньше калорий чем на поддержание мышц, вы будете набирать
почитайте хоть чтото про сброс веса
кроме тупых блогеров и нововомодных нутрициологов без образования
такие диеты это путь в никуда
вы всю жизнь теперь на 1000 калорий сидеть будете? как можно в век доступности информации такое делать с собой? почитайте про диеты и эффект йойо
вы на этом низком калораже потеряли воду и мышцы, хотите не хотите но начнете есть больше и ваш организм начнет как бешеный жир запасать
и уже этот жир будет намного сложнее скинуть.плюс
даже при том же калораже что и раньше, учитывая что на поддержание жира идет меньше калорий чем на поддержание мышц, вы будете набирать
почитайте хоть чтото про сброс веса
кроме тупых блогеров и нововомодных нутрициологов без образования
такие диеты это путь в никуда
На голенях у меня мышцы наоборот торчат, неудобно стало ноги брить.
Непонятно• 11 ноября 2024
Ответ дляВапщета
Можете написать в чем именно вред организму?
Да, могу. Снижение иммунитета, нарушение менструального цикла возможно, обезвоживание, нарушение обмена веществ из-за недостатка важных витаминов и микроэлементов, может щитовидка страдать и другие внутренние органы ( шитовидка чаще всего) Ну и возвращение назад веса с + это уже мелочи.
1
автор
Вапщета
• 11 ноября 2024
Ответ дляНепонятно
Да, могу. Снижение иммунитета, нарушение менструального цикла возможно, обезвоживание, нарушение обмена веществ из-за недостатка важных витаминов и микроэлементов, может щитовидка страдать и другие внутренние органы ( шитовидка чаще всего) Ну и возвращение назад веса с + это уже мелочи.
Нарушение цикла мне не грозит, т.к. я на противозачаточных
автор
Вапщета
• 11 ноября 2024
Ответ дляТаракашечка
Как? Ну подскажите рацион хотя бы на неделю, попробуем
В основном овощи и рыба. Еще яблоки, немного каши, яйца куриные. Побольше жидкости без сахара.
Непонятно• 11 ноября 2024
Ответ дляВапщета
Нарушение цикла мне не грозит, т.к. я на противозачаточных
Остальное видимо ерунда для вас)) ну продолжайте в том же духе. Что тут сказать. По молодости у многих опилки в голове и только на ошибках учиться
1
1
буреЛОМКА• 12 ноября 2024
Ответ дляГерцогиня
Шо вы несете
ох и говнистые тут бабы есть
ох и говнистые тут бабы есть
это правда к сожалению
организм не прощает такого экстрима
и чего вы обзываетесь, все так плохо в жизни что на анонимов кидаетесь в интернете?
хотя я готова за правду пострадать
просто автор конечно же не признается через полгода что она таки налажала и я была права
организм не прощает такого экстрима
и чего вы обзываетесь, все так плохо в жизни что на анонимов кидаетесь в интернете?
хотя я готова за правду пострадать
просто автор конечно же не признается через полгода что она таки налажала и я была права
1
буреЛОМКА• 12 ноября 2024
Ответ дляФенте Фря
Фу на вас
о
еще один страус
прячем голову в песок от правды
еще один страус
прячем голову в песок от правды
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу