Україна наше все• 31 декабря 2024
Что делать, сил вообще не осталось.
Влачусь изо дня в день. Просыпаюсь разбитой, ночью по сто раз просыпаюсь. А если не просыпаюсь, то не лучше. Сил нет. Вот сейчас пишу и сонливость, особенно после еды. Хоть укладывайся спать после еды. Но сон не идет днем. Такой состояние изо дня в день. Из анализов только щитовидку проверила, гормоны в норме, теперь надо общий анализ сдать?
2
19
0
Я понимаю, сейчас шутки, мол, лентяйка, но кто не проходил через это не пойме. Даже нагнуться мусор на полу поднять нет сил. Как бы головокружение ощущаю.
1
Обязательно сдайте общий анализ, у меня такая усталость всегда от анемии, плюс витамин д полезно пропить, если по здоровью все хорошо, тогда возможно стоит обратится к психологу
2
1
Як мінімум це пропити курс вітамінів. Обов´язково магній з кальцієм та вітамін Д3 в дозі 5 000. Курс від 1 місяця.
1
У меня такое,но у меня тревожнось панические,меня наверно это изматывает,но и еще бессоница,раньше в обед могла вздремнуть ,сейчас никак(((
Вам бы комплексно провериться, т.е. не только общий анализ крови, а и биохимия, дефицит микроэлементов точно есть... Но это надо нормальный нутрициолог чтоб вёл, сказал какие конкретно показатели сдать, а сами для себя просто так не сдавайте, только выброшенные деньги, ведь на самом деле не все что типа норма в референтных значениях и есть нормой для вас.
1
Віт Д і панель анемії сдайте. Якщо норм, тоді багато теплої води пити і багато ходити швидким темпом.
2
Почніть з невролога/психіатра і заспокійливих. Те що ви вночі просипаєтеся вказує на тривогу або депресію.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу