Ворую вкусняшки• 03 февраля 2025
«Втомлений» тип старіння, поділіться своїми методами боротьби
Мені 37, обличчя виглядає все гірше. Останнім часом не робила взагалі нічого, емоційний спад був сильний (тільки йога і дорогий крем). Але все, вже не можу дивитись на себе в дзеркало(
Дівчата, в кого втомлений тип старіння, що ви робите зі своїм обличчям?
Поділіться, будь ласка, які дієві вправи, креми, процедури у вас в рутині.
Дівчата, в кого втомлений тип старіння, що ви робите зі своїм обличчям?
Поділіться, будь ласка, які дієві вправи, креми, процедури у вас в рутині.
2
2
34
0
Авторе, кремами та іншим доглядом можливо лише працювати із шкірою, зробити її рівною, сяючою, зменшити пори, прибрати або захистити від пігментації,висипань та ін. А птоз не зупинити, хірургічна підтяжка це єдине що справді покращує
12
намагаюся щоб шкіра гарно виглядала - ретинол, зволоження, слідкую щоб набряків не було (схильна, набряки є), ну а деформація - нічого знею не зробиш((( тіко різати
2
Вам следует всеми силами избегать отеков - движение и физическая нагрузка каждый день, контрастный душ, массажи и самомассажи лица и тела, микротоки, питьевой режим, это должно быть прямо образом жизни
5
Дякую! А можна спитаю щодо масажів? Якийсь конкретний вид? Я просто начиталась, що вони можуть ще більше прибрати жирову клітковину. Тоді взагалі все попливе вниз. Я і так худенька, от думаю, чи не буде ще гірше..
))))
Если бы массажи убирали жировую ткань, все было бы слишком просто)
А с возрастом жир становится рыхлым и удерживает больше воды, поэтому отеки усугубляются
Если бы массажи убирали жировую ткань, все было бы слишком просто)
А с возрастом жир становится рыхлым и удерживает больше воды, поэтому отеки усугубляются
В мене теж такий тип. Моя порада- висипатися, менш працювати, а краще зовсім не працювати 
Більш свіжого повітря, море, устриці, омари та ракообразні в раціоні для отримання натурального таурину. Гарний настрій, шопінг та фітнес)
Більш свіжого повітря, море, устриці, омари та ракообразні в раціоні для отримання натурального таурину. Гарний настрій, шопінг та фітнес)
7
Ответ дляДа Щас же
В мене теж такий тип. Моя порада- висипатися, менш працювати, а краще зовсім не працювати Більш свіжого повітря, море, устриці, омари та ракообразні в раціоні для отримання натурального таурину. Гарний настрій, шопінг та фітнес)
Більш свіжого повітря, море, устриці, омари та ракообразні в раціоні для отримання натурального таурину. Гарний настрій, шопінг та фітнес)
Звучить, як класний план) Залишилось зрозуміти, як його втілити)
1
Подумайте, але він гарно працює для таких як ми 
, з таким типом. СОН- це головне, бо якщо прокидатися у 6-7 ранку та на роботу бігти, а приходити тільки ввечері, то обличчя бульдога після 45 гарантовано)
, з таким типом. СОН- це головне, бо якщо прокидатися у 6-7 ранку та на роботу бігти, а приходити тільки ввечері, то обличчя бульдога після 45 гарантовано)
1
3
1
Головне, що хоч якось принципово допомагає - це осанка, шия. Тоді брилі повзуть значно повільніше. Крема взагалі тут не допомога. Я не про уколи і хірургію, звичайно, а саме про можливості вдома.
Ответ дляДа Щас же
Подумайте, але він гарно працює для таких як ми , з таким типом. СОН- це головне, бо якщо прокидатися у 6-7 ранку та на роботу бігти, а приходити тільки ввечері, то обличчя бульдога після 45 гарантовано)
, з таким типом. СОН- це головне, бо якщо прокидатися у 6-7 ранку та на роботу бігти, а приходити тільки ввечері, то обличчя бульдога після 45 гарантовано)
А что страшного в том, что бы лечь спать в 10 вечера и проснуться в 6 - 7 утра ? 8 часов сна вполне достаточно для взрослого человека.
3
Я роблю щодня ранкову йогу (15 хв), але мабуть цього замало. Чи могли б Ви порадити дієві вправи на осанку/шию?
1
Найкращий засіб, це думати що ви модель. Знайти собі подіум - рівну доріжку де ви можете пройти не дивлячись на землю. Довжина доріжки 500-1000 м. І вперед дефілювати тримаючи рівно спинку, втягуючи живіт. А ще Дуже важливо випивати норму рідини, це більше 2літрів.
1
Ответ дляДа Щас же
Подумайте, але він гарно працює для таких як ми , з таким типом. СОН- це головне, бо якщо прокидатися у 6-7 ранку та на роботу бігти, а приходити тільки ввечері, то обличчя бульдога після 45 гарантовано)
, з таким типом. СОН- це головне, бо якщо прокидатися у 6-7 ранку та на роботу бігти, а приходити тільки ввечері, то обличчя бульдога після 45 гарантовано)
У меня обличчя як куля після довгого сну
І носогубки теж. І під очима мішки..коротше, вранці вигляд, наче ти вже конкретно втомилась або просто зла і сумна одночасно( ну і контур, то біда..
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу