Все возможно• 01 марта в 23:18
Хто практикує інтервальне голодування?)
Які ваші враження? Чи були якісь побочки?
1
6
0
Інтервалка то не для слабаків.
Я була і перейшла після схуднення на двох разове харчування, так значно комфортніше
Я була і перейшла після схуднення на двох разове харчування, так значно комфортніше
1
4
1
Не знаю интервальное у меня или нет. Я ем два раза в день. Утром часов в 10-11 и вечером в 17-18. Чаще есть не хочется. Никаких перекусов. Воду и чай пью в любое время.
2
Умене інтервальне харчування:) для настрою так краще.
Перерва 18 годин - реально дала зменшення ваги і стабільність ваги, що важливіше.
Перерва 18 годин - реально дала зменшення ваги і стабільність ваги, що важливіше.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу