Бавовнятий Пупс• 20 марта 2025
Почала займатися спортом і змінилась частота
дефекації (соррі)
Як це залежить? Це норм чи щось не те?
Як це залежить? Це норм чи щось не те?
15
0
В кращу чи гіршу сторону? Могла перистальтика налагодитись. Як не крути, а рух кишківнику теж потрібен.
Вже прочитала, що рідше. Норм - це 1-2 рази на день.
Вже прочитала, що рідше. Норм - це 1-2 рази на день.
1
2
Ответ дляПтица секретарь
Де ви таку норму знайшли? 
Є поняття від і до. Середина це як раз і є норма.
Взагалі логічно, що більше доби носити у собі відпрацьований матеріал це не дуже добре.
Взагалі логічно, що більше доби носити у собі відпрацьований матеріал це не дуже добре.
1
1
Дивіться по своєму стану, головне,щоб ви добре себе почували, не треба накручувати себе. У мене, наприклад , зі спортом навпаки закрепи проходять.
В мене так само, якраз звернула увагу. Тільки в іншу сторону. Якщо раніше було 1 раз в 2-3 доби, то зараз після 2 місяців залу - 1-2р/день. Харчування без мяса, мучного, молочки, солодкого
1
Будь-які зміни у життєдіяльності, харчування, чи фізична активність, кліматичні явища - це стрес для організму і він може таким чином реагувати. Тут вам уже писали, що можна спробувати додати води. З власного досвіду - при заняттях спортом збільшити порцію (калорії не рахую, мікроелементи теж, просто звичайне відносно здорове харчування), бо організм більше калорій споживає.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу