Спілий баклажан• 06 апреля 2025
Чи хтось відмовлявся зовсім від білого цукру. Чи покращило вам здоровя якось чи
4
18
0
Від любого відмовилась і білого в тч, звісно покращилось.
Реально, сьогодні згадувала як відчула це буквально за 2-3 тижні на тілі і шкірі обличчя
Реально, сьогодні згадувала як відчула це буквально за 2-3 тижні на тілі і шкірі обличчя
Я отказалась, но не на 100%
Все равно иногда ем еду, в которой содержится сахар...он практически везде.
Все равно иногда ем еду, в которой содержится сахар...он практически везде.
Я отказалась больше года назад. Вообще никаких изменений, кроме того что как же это невкусно, гадкий чай, горький кофе, никакого удовольствия и радости. Я так и не смогла привыкнуть
10
2
1
Отказалась. Не знаю изменилось ли что-то видимо, но сама мысль о том, что я перестала гробить свой коллаген и эластин уже приводит меня в дикий восторг. Но я и на жёсткое пп села, и курить бросила, и спать ложусь рано..как мне кажется, для 45ти лет выгляжу очень даже хорошо.
Я тоже изменений не заметила, даже на вес не повлияло. Решила кофе и чай иногда позволять себе пить с сахаром
Ничего не изменилось, с кожей и так всё ок было, надеюсь,что изменения есть,просто их не ощущаю.
1
А що страшного у білому цукрі, щоб від нього прямо повністю відмовлятися? Він же метаболізуєтся у ту саму глюкозу, що й інші продукти, щоправда у ньому більше нічого немає, навідміну від більшості інших продуктів. Та й чим його замінювати - не сахаринами ж усякими, це гидотна штука, що псує нирки та печінку.
Тут скоріше справа у кількості - якщо кидати цукор у всі свої напої -чай, каву, їсти солодощі кілогамами то це не дуже. Але я такого з дитинства не люблю, кава чай завжди у чистому вигляді,. а солодощі - от від магазинних, з пальмою, відмовилася, бо вони тупо не смачні, аж прилипають до рота через ту паскудну олію, роблю запіканки та різні желейні десерти,а так щоб купити, то лише шоколадку можу.
Тут скоріше справа у кількості - якщо кидати цукор у всі свої напої -чай, каву, їсти солодощі кілогамами то це не дуже. Але я такого з дитинства не люблю, кава чай завжди у чистому вигляді,. а солодощі - от від магазинних, з пальмою, відмовилася, бо вони тупо не смачні, аж прилипають до рота через ту паскудну олію, роблю запіканки та різні желейні десерти,а так щоб купити, то лише шоколадку можу.
3
Перешли на коричневый сахар и мед, особо изменений не видим. А вот начали печь бездрожжевой хлеб, полностью убрали магазинный-есть результат, легче жкт.
Автор, краще відмовтесь від рослинної олії,иякщо у вас є проблеми зі здоров´ям. Цукор ні до чого, він потрібен організму. Без нього порушуються процеси
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу