Латексне альтер ЕГО• 06 апреля в 14:05
Хто зараз рахує не калорії? Який застосунок самий зручний, щоб швидко?
11
0
А мне он не нравится, буду другой искать. Но я готовлю по готовым меню, просто иногда ем лишнее и хочу понимать по грамм и калориям что съела.
Я готовлю по меню, у меня их много. Выбираю например 1500 ккал и готовлю три приема пищи, перекус, сразу на 2 дня.
Якщо рахувати пару місяців вже потім на око бачиш, важко постійно в додатку особливо на роботі коли брак часу
я пробовала MyFitnessPal, CarbManager, и недавно перешла на Fatsecret, вот он мне больше всего нравится, гораздо больше продуктов у них в базе данных.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу