Пацан к успеху шел• 11 апреля 2025
Хэлп! Сижу 2 неделю на диете, изжога 3 день и 5 день печень побаливает. Почему?
Низкокалорийная диета + начала ходить 10 тыс шагов. Живот надутый, хоть почти ничего не ем. Стул плохой, запора нет, но маловато хожу в туалет. Воду пью.
Но самое непонятное изжога и боль в печени. Может детоксикация и просто переждать ?
Но самое непонятное изжога и боль в печени. Может детоксикация и просто переждать ?
показать весь текст
1
5
60
0
У мене жирна печінка з дитинства коли їла двічі-тричі в день. Так щоб інсулін різко не скакав якраз і потрібно часто їсти.
2
Я думаю у вас воспаление желчного, может даже камни.Нельзя есть бобовые, капусту .Орехи ,свежие овощи ограниченно,конечно после обострения. А вообще сходите к гастроэнтерологу.
Я не лікар, але гепатоз дуже легко лікується зміною харчування 🫣 бо він у мене був , а зараз нема. Всього навсього треба виключити деякі групи продуктів і частоту прийому їжі. Зараз дуже багато харчового сміття якого ми споживаємо
1
1
2
Значит вы глубоко заблуждаетесь. Неалкогольный жировой гепатоз печени прекрасно лечится. Изменением питания и снижением веса. Через полгода, при соблюдении диеты не останется и следа.
2
1
У Вас явно не було гепатозу, якщо Ви так лікувалися. Інсулін скаче від гойдалок голод-насичення. А ці гойдалки краще розганяються якраз при двох-трьох кратному харчуванні з голодуванням
1
Значить є вісцеральний жир. Збалансована тарілка Вам в поміч. А якщо лікар сказав , що гепатоз на все життя, то змінюйте лікаря, а краще зверніться до нутріціолога , працюйте з харчуванням, бо ноги з відси ростуть
1
1
1
Значит дефицит полноценного белка, хорошего животного жира. Возможно вы принимаете какие-то гепатотоксичные препараты.
2
Автор, переходите на ПП и ешьте простые продукты, небольшими порциями. То есть откажитесь от колбас, ветчины, жареного и т.д.
То состояние, которое вы описываете, не нормально. Вам эта диета явно не подходит.
Если живот надут, возможно, бобовые вам не подходит. Не ешьте сейчас ничего, что вызывает вздутие и брожение.
Ешьте продукты с достаточным количеством белка.
То состояние, которое вы описываете, не нормально. Вам эта диета явно не подходит.
Если живот надут, возможно, бобовые вам не подходит. Не ешьте сейчас ничего, что вызывает вздутие и брожение.
Ешьте продукты с достаточным количеством белка.
1
700 каллорий - это очень мало. Печень и желчный любят жиры ( правильные). Заправляйте овощи маслом оливковым. Авокадо еште. Мясо почему не едите?костные бульоны варите. И если таки печень не в порядке, бобовые - это тяжелая пища для нее. Можно оставить чечевицу, горошик зеленый ( можно моиоженный покупать и варить или в суп), но не есть нут,фасоль. Мясо лучше еште. Это хороший качественный белок.
1
Які 700 калорій, ви зовсім ку-ку, почитайте, що таке основний обмін, він у вас рази у два вище, ніж ви їсте, тому ви ніколи не схуднете, а будете тільки набирати ще більше, бо знущаєтеся над собою.
Так есть ограничения, поэтому человек и часто ест
У меня тоже такая диета от врача - дробное частое питание - именно это нужно при моей болезни
Не выдумывайте с инсулином
У меня тоже такая диета от врача - дробное частое питание - именно это нужно при моей болезни
Не выдумывайте с инсулином
Рекомендую сдать и на гепатиты. Обычно когда с печенью проблемы, отправляют на эти анализы. Так как хронические себя никак не проявляют. А постепенно то тут то там вылазят проблемы
После таких проблем с животом борщ тоже может быть проблемным из-за свеклы . Но смотрите. Надеюсь, все наладится.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу