Панна Кота• 07 мая в 08:56
Чому схуднути так важко,просто жесть,а ось набрати вагу раз плюнути легкотня?
5
1
51
0
Генетика.
Я вчора з´їла зайвих 2 шматочки шоколаду і 5 штук мигдалю.
Сьогодні + 200 г на вагах.
Я вчора з´їла зайвих 2 шматочки шоколаду і 5 штук мигдалю.
Сьогодні + 200 г на вагах.
4
2
1
Заметила, что организм всегда пытается вернуться к тому весу, который он закрепил и считает комфортным. Вы похудели, но прошло недостаточно времени, чтоб организм понял, что это ваш новый вес. У меня так. Выше определенного веса (который он выбрал) тоже сложно набрать. Я прошла все круги от веса 83 до 53.
4
Це природа так задумала. З точки зору еволюції ми все ще живемо у печерах. Тому й було б погано, якби людям у доіндустріальних умовах було б складно набирати.
2
Будете расти вширь до определенного веса. Потом остановится. Просто надо закрепить маленький вес. Те после похудения еще пол года не давать себе слабинку, но и не сидеть на диетах, просто питаться на поддержание. Опять же я пишу о своем опыте. У меня было так и сейчас организм держится за вес руками и ногами. Если худею, быстро до 54 возвращается, буквально от лишнего кусочка шоколадки. И так до веса 54-55. Потом могу давать себе любую слабинку (но без обжорств и срывов), но вес будет максимум такой. Но наверное у всех по разному. Просто пишу как бывает.
3
Нет,я давно уже похудела,больше 8 месяцев прошло.Моей мамы тётя тоже похудела ну лет 40 может назад.И ей тоже приходится над собой много работать,чтобы не толстеть.
Да.Она даже со мной и с мамой ездила на дачу.Ела там не как свинья,но позволяла себе калорийные продукты и это при всём при том,что она не сидела на месте,не лежала,а сапала на огороде почти целый день,прям не вылазила она с того огорода.Приезжала с дачи в Киев - вес +3,+5 кг.И она снова садилась на жёсткую диету потому что ей муж сказал,что не будет с ней жить,если она располнеет.Он презирает полных людей.А сын её (мой дядя) очень полный.
2
1
Мені і схуднути не важко, було б бажання, і набрати не важко. Я колись на весілля брата за декілька місяців 15 кг скинула
А що важкого в схудненні?
А що важкого в схудненні?
3
Важко,бо не набирається вага,в мене одна вага майже все життя 45-50 кг.Я влізаю в речі,які носила у вісімнадцять років
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу