ЗновЗдоров• 29 мая 2025
Чому спорт це так важко?
1
20
0
Бо це не ваш спорт. Можна ж вибрати танці, джампінг на батутах, плавання, стік фіт, зумба, так і просто ходити активно 15-16000 кроків
3
1
Если нет противопоказаний - то это офигительный наркотик,что полезен для физического и психологического здоровья.
Ну как бы это аксиома. Здоровое тело это выносливость,сила,идеальный уровень гормонов,мышечная масса.
м´язи так, витривалість і інші якості, а ось здоров´я.
Травми, перенавантаження, стрес.
Подивіться гімнастів, наприклад, здорові?
Травми, перенавантаження, стрес.
Подивіться гімнастів, наприклад, здорові?
2
А где речь шла о профессиональном спорте? Мне реально тяжело даются многие упражнения. Тяжело приседать со штангой. Тяжело становую делать. Но после спорта я просто оживаю. У меня нет проблем со спиной, давлением, климаксом и т.д. Мне через несколько месяцев 50.
Так, але спорт в міру, по стану здоров´я і можливості організму. Моя мати з паркінсоном робить зарядку, бо без неї це все. Зарядка це спорт? І взагалі що таке спорт для Вас?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу