Дідова баба• 20 июня 2025
Какие шикарные результаты от спорта
Это именно спорт и добавление белка 1,5-2 г на кг веса и так шикарно. Силовые, не кардио
Результат как будто за год-два постоянных тренировок
Результат как будто за год-два постоянных тренировок
показать весь текст
23
3
18
11
143
0
Процес схуднення відбувається:
А) за рахунок зниження жирової маси
Б) за рахунок зниження мʼязової маси
В) за рахунок злиття води
Мʼязова маса присутня, як ви стверджуєте, жир в явній кількості просто не міг піти за цей період, залишається третій варіант. Я не розущо ви мені дока, що проста пересічна людина в сміті за два місяці почала з 45+ присідати?
Без ваги ти форму не зробиш
А) за рахунок зниження жирової маси
Б) за рахунок зниження мʼязової маси
В) за рахунок злиття води
Мʼязова маса присутня, як ви стверджуєте, жир в явній кількості просто не міг піти за цей період, залишається третій варіант. Я не розущо ви мені дока, що проста пересічна людина в сміті за два місяці почала з 45+ присідати?
Без ваги ти форму не зробиш
2
Не зробиш, вірно. Я говорю про те, що фуфло ці фотки, такий результат за 2 місяці нереальний ні за рахунок силових, ні за рахунок зливу води, ні за рахунок їх поєднання. Для таких результатів часу треба більше, хоча б (!) півроку
1
А покажите свою фигуру 
можно без лица
вы так профессионально рассказыается. хотелось бы посмотреть ваши достижения и результаты.
можно без лица вы так профессионально рассказыается. хотелось бы посмотреть ваши достижения и результаты.
6
Ответ дляКатастрофа
А покажите свою фигуру можно без лица
вы так профессионально рассказыается. хотелось бы посмотреть ваши достижения и результаты.
можно без лица вы так профессионально рассказыается. хотелось бы посмотреть ваши достижения и результаты.
Я вже багато разів її показувала.
Більше не хочу. Тут купа нездорових жіночок. От деякі мої скріни з 2022 року тримає
Більше не хочу. Тут купа нездорових жіночок. От деякі мої скріни з 2022 року тримає
На фото 3 точно позинг и трусы сыграли ключевую роль. Я с разницей в 5 минут могу сделать и фото 1 и фото 2)))) но спорт решает много, если вы занимаетесь, не останавливайтесь, это не о похудении, а о красивой композиции
2
Ответ дляLove_Love_Love_
Я вже багато разів її показувала.
Більше не хочу. Тут купа нездорових жіночок. От деякі мої скріни з 2022 року тримає
Більше не хочу. Тут купа нездорових жіночок. От деякі мої скріни з 2022 року тримає
Я ни разу не видела. Или ссылку дайте на тему, где вы показывалии. Я здоровая женщина, и думаю остальные в том числе. Заранее благодарю.
4
То кажуть курка одна хімія і антибіотики, то запихайтесь одною куркую.
Я навіть запаху її перенести не можу.
Таке вонюче
Я навіть запаху її перенести не можу.
Таке вонюче
Я подписана на нее, она и правда из белоруссии
Хорошо рассказывает многие вещи и кстати по ее бесплатным видео уже много пользы
Хорошо рассказывает многие вещи и кстати по ее бесплатным видео уже много пользы
Ну то тут видно, що Ви займаєтеся. За 2 місяці такі м1язи не накачати. І так вони не виглядатимуть у середньостатистичної жінки, яка не ходить до залу, але яка злила воду
1
Не читала всіх коментів. Але не вірю. Я силовими займалася 3 роки і тільки почалися видніти результати, а тут два місяці.
2
Ответ дляДама_с_караваем
На 3 фото интересно куда родинки подевались. Тоже от силовых ушли?) Не все, что были до на месте. Даже если предположить, что топ закрыл, то задница больше открыта, а родинки нет. 
Верно подмечено
Ответ дляДама_с_караваем
На 3 фото интересно куда родинки подевались. Тоже от силовых ушли?) Не все, что были до на месте. Даже если предположить, что топ закрыл, то задница больше открыта, а родинки нет.
Только хотела написать. Только слепой увидит что это разные люди. Родинки отличаются, цвет волос, ширина кости. Я вам одно скажу, до чего только не додумаются лишь бы заманить на ихние дурацкие марафоны. Одна недоблргерша которая ведёт марафоны, сама когда-то призналась что занимается фотошопом.
2
2
Ага, чуть блюр и ты подтянутая худышка, а не короконогая низкожопка) весь секрет идеальных форм 21го века))
2
Я не розумію що ви від мене хочете?
Результати на фото можливі за рахунок злиття води, така моя думка. Що ви мені доказуєте?
Результати на фото можливі за рахунок злиття води, така моя думка. Що ви мені доказуєте?
3
3
а что вам мешает? довольно бессмысленно тупа рассматривать чужие фото
там кстати и ДО нормально было
не каждый готов пахать
там кстати и ДО нормально было
не каждый готов пахать
1
Я за 4міс побачила не те що результат, а форму про яку навіть не мріяла. І це був мій перший абонемент в зал.
Я маю фігуру груша, були бедра як холодець, животик, вушка , які я не вірила що приберу. І вік 40років. Але я вивчала тему і не робила ’пусті’ вправи. Працювати потрібно на глибокі шари м´язів. Не завжди біль це результат. Я легко виходила із залу, лягаючи спати відчувала тепло, а на наступний день крепатура. Але так не після кожного тренування.
Одним словом, якщо ви тренуєтеся правильно, відображення в дзеркалі максимум через 6місяців повинно змінитися. Якщо ні, значить щось не те робили
Я маю фігуру груша, були бедра як холодець, животик, вушка , які я не вірила що приберу. І вік 40років. Але я вивчала тему і не робила ’пусті’ вправи. Працювати потрібно на глибокі шари м´язів. Не завжди біль це результат. Я легко виходила із залу, лягаючи спати відчувала тепло, а на наступний день крепатура. Але так не після кожного тренування.
Одним словом, якщо ви тренуєтеся правильно, відображення в дзеркалі максимум через 6місяців повинно змінитися. Якщо ні, значить щось не те робили
1
2
який ви бред пишете, а цій що треба злити щоб вона зробила фігуру?!як бачити мищц яких як ви писали тримається кожа нема, води нема, який ще від вас рецепт, вага вже нижча нема куди
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу