Невгамовна• 18 июля в 08:19
Порадьте масажиста, заклинило шию, лопатку, рука болить вже 4 днів.
Пробувала басейн не допомогло(
42
0
Какой массажист, Вам к неврологу нужно.
Не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу для получения квалифицированной помощи, потому что массаж может наоборот усугубить Ваше состояние.
Не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу для получения квалифицированной помощи, потому что массаж может наоборот усугубить Ваше состояние.
3
Сауна допоможе зняти біль.
Невролог випише проти запальні і знеболюючі.
А чому ви лфк не робите, кінезіо? Лінь?
Невролог випише проти запальні і знеболюючі.
А чому ви лфк не робите, кінезіо? Лінь?
1
Тоді порадьте нормального невролога? Бо щось я таких не зустріла, в державній працювати не хочуть, в часній постійно виручку мрт24 роблять.
1
Лфк як раз зараз і роблю. Але робота сидяча зігнума майстром манікюру все хочу покинути цю роботу.
Автор, я повністю підтримую перший коментар. До лікаря, а потім вже все інше. Особисто я ходила в клініку Вертебра (у них є філії в районах Києва). Там є і масажисти і реабілітологи
Але і вони беруть тільки після мрт і діагнозу лікаря. Я особисто ходила до невролога в Медіком
Також ще можу порадити центр Бубновського
Але і вони беруть тільки після мрт і діагнозу лікаря. Я особисто ходила до невролога в Медіком
Також ще можу порадити центр Бубновського
Автор, щоб ви знали, якщо у вас защемило нерв у шиї вам басейн протипоказано. Тому що плаваючи ви задираєте шию догори і стає гірше. Плавати можна тільки на спині або зануривши обличчя.
1
На Оболоні. Лікар Моравська (приблизно прізвище пишу, не памʼятаю), але ну вот не можу сказати, що вона прям класна. Нормальна, але мені якось ні те, ні се
Проблему мені більш-менш вирішила
В Медікомі є безкоштовне лфк
Остеохондроз- це вправи протягом всього життя, я трохи підзабила і зараз теж маю проблеми з шиєю
Особисто мені дуже допомагає пілатес
Проблему мені більш-менш вирішила
В Медікомі є безкоштовне лфк
Остеохондроз- це вправи протягом всього життя, я трохи підзабила і зараз теж маю проблеми з шиєю
Особисто мені дуже допомагає пілатес
Не знаю, хто поставив рукаліцо, про коментар ізібріз, але в цій масці якраз плаваєш із зануренням обличчя в воду
1
А почему постоянно мрт?
Я один раз сделала, давно. Показываю и все. Толку от него.
А вообще Вам нужно снять воспаление: таблетками, уколами. Мазь с диклофенаком.
Клинику могу Вам посоветовать - Институт вертибрологии и реабилитации. Есть они по всему городу.
Массажиста тоже могу посоветовать. На Оболони. Здрава постава, Александр. Но там нужно записываться чуть заранее
Я один раз сделала, давно. Показываю и все. Толку от него.
А вообще Вам нужно снять воспаление: таблетками, уколами. Мазь с диклофенаком.
Клинику могу Вам посоветовать - Институт вертибрологии и реабилитации. Есть они по всему городу.
Массажиста тоже могу посоветовать. На Оболони. Здрава постава, Александр. Но там нужно записываться чуть заранее
1
Можу порадити масажиста, з великим досвідом. Приймає поблизу Глибочицької. Інстаграм: igorbondarchuk73
Я і сама відвідую, і маму записувала. Полегшення вже з першого масажу. Оця от штука шия+плече - взагалі моя тема )) Мало того, що там застій через постійну роботу за комп’ютером. Так я вже помітила, що варто тільки сильно понервувати (а ще краще розізлитися), то перший невірний рух - і всьо, вітаємо із зажимом.
Я і сама відвідую, і маму записувала. Полегшення вже з першого масажу. Оця от штука шия+плече - взагалі моя тема )) Мало того, що там застій через постійну роботу за комп’ютером. Так я вже помітила, що варто тільки сильно понервувати (а ще краще розізлитися), то перший невірний рух - і всьо, вітаємо із зажимом.
1
Ось така маска, з англійської мови перекладається як легке дихання
Перед тим як ставити рукаліцо краще перепитайте співрозмовника, який має вищу освіту і знання декількох мов
Бажаю вам одужання і виходжу з теми
Якщо чесно, то неприємно з вами спілкуватися
Перед тим як ставити рукаліцо краще перепитайте співрозмовника, який має вищу освіту і знання декількох мов
Бажаю вам одужання і виходжу з теми
Якщо чесно, то неприємно з вами спілкуватися
То з вами не приємно спілкуватись і до чого тут вищі освіти, вона є у майже всіх. Тут запитую за невролога, а ви мені маску🤣 написали мені медіком, я запитую прізвище та імʼя лікаря. Клініка не показник гарного лікування. Написали лікарку яка ж вам не подобається.
3
ділюсь власним досвідом= плавання масаж не знімають причину-причина кров погано церкулює в шийно плечевій ділянці бо густа-спробуйте 2 неділі
Так, проблема саме в поганій циркуляції. Поки я на нетривалий час поновила заняття фітнесом, то мені навіть масажист казав, що одразу шия і плечі стали менш зажаті. Бо м’язи розминаються, кров розганяється. Мусять бути якісь спеціальні вправи для цього, але я лінуюся пошукати )
не можна ніякі вправи - шия має бути в спокої - масажі гроші на вітер - тимчасве полегшення фітнес якщо вправи не зв.язані з шийним відділом- басейн ок . А приступів головної болі нема?
В мене починалося з головної болі, потім шум в ушах, тепер це, рука німіє і біль з шиї до лопатки лівої сторони.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу