Чи можна качати прес після їжі, чи треба чекати?

Question

Планшетница

Answer 1 · 2025-10-03T16:28:52+02:00

Цикавенная• 03 октября в 16:28

1

ні

Answer 2 · 2025-10-03T16:28:56+02:00

Люблю пиво• 03 октября в 16:28

2

С бегом решили повременить или будете сочетать?

Answer 3 · 2025-10-03T16:29:52+02:00

Люблю пиво• 03 октября в 16:29

3

Шо б результат был, то пресс нужно качать вместо еды.

6

Answer 4 · 2025-10-03T16:35:45+02:00

Гладиолус• 03 октября в 16:35

4

Пресс только натощак. И в принципе физнагрузки после еды никакие нельзя

2

Answer 5 · 2025-10-03T17:07:19+02:00

Викачую яйцями• 03 октября в 17:07

5

тренуватися краще через 1-2 години після їжі.

нам колись тренерка казала - 2 години до, 1 година після.

1