Та легко!• 15 ноября 2025
40+ що пити для підтримки жіночого здоровʼя
Падає естроген- бачу в себе збільшення ваги
Порушується обмін речовин
Хоча харчуюсь як раніше.. все як завжди
Шо не так зараз? Чому в мене вже + кг
Було 58 зараз за 2 років стало 64
Порушується обмін речовин
Хоча харчуюсь як раніше.. все як завжди
Шо не так зараз? Чому в мене вже + кг
Було 58 зараз за 2 років стало 64
показать весь текст
36
0
К-2,d3,omega3,комплекс группы B(B1,B2,B3,B5,B6,B8,B11,B12)железо и витамин с закончились недавно.
Магния нет, а все это без него не работает. Пьете в пустую, без ожидаемого эффекта.
Сначала месяц-два магний по 800мг в сутки (ок. 6 мес. по 800, далее по 600, не меньше), потом подключайте все что написали (кроме железа).
Добавьте еще NAC, йод и селен
Сначала месяц-два магний по 800мг в сутки (ок. 6 мес. по 800, далее по 600, не меньше), потом подключайте все что написали (кроме железа).
Добавьте еще NAC, йод и селен
Спасибо большое за консультацию. Магний во всех возможных формах я пила на протяжении 3х лет, сейчас да, не принимаю регулярно. Что такое НАС?
Магний очень быстро истощается, поэтому запасти его наперед вряд ли возможно.
NAC - антиоксидант, необходим для 2й фазы детоксикации, той, где происходит окончательная детоксикация половых гормонов.
NAC - антиоксидант, необходим для 2й фазы детоксикации, той, где происходит окончательная детоксикация половых гормонов.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу