Трактор Віка• Изменено 1 час назад
26 день цикла. Жуткие отеки
В голове, на лице, по телу, чувствительная грудь
Глаза тяжело открывать. Такое состояние странное, вся тяжело, просто ходить, стоять
Хочется постоянно лежать и спать
Как из этих состояний выходить? Не первый раз такое
Советуют магний на постоянной основе, не пить кофе после 20 дня цикла и не есть сладкое последнюю неделю
Глаза тяжело открывать. Такое состояние странное, вся тяжело, просто ходить, стоять
Хочется постоянно лежать и спать
Как из этих состояний выходить? Не первый раз такое
Советуют магний на постоянной основе, не пить кофе после 20 дня цикла и не есть сладкое последнюю неделю
7
1
У мене не так все сильно, але теж набряки, сплю більше, ніж 10 годин протягом доби. Дозволяю собі їсти, що забажаю, спати, коли є можливість.
Препарати ще ніякі не приймаю. 40 років.
Препарати ще ніякі не приймаю. 40 років.
1
Ще складно відслідкувати, бо на стан часто впливає те що робила за тиждень - два, а не в самий момент, складно знайти наслідково причинні звʼязки
треба більше пити води. і рухатись. мені он вчора Інстаграм цілий комплекс вправ подав, обіцяли, що і набряки спадуть, і менструального болю не буде.
1
З прийомом магнія цього майже нема.
Як тільки роблю перерву в магнії, груди болять тиждень. Набряків також майже нема.
Кава в обмеженій кількості, як і солодощі.
Але дуже хочеться томатного соку і всіляких маринованих штук
Як тільки роблю перерву в магнії, груди болять тиждень. Набряків також майже нема.
Кава в обмеженій кількості, як і солодощі.
Але дуже хочеться томатного соку і всіляких маринованих штук
2
Сделать Лг и ФСГ на 3-5 день цикла и прсмотреть соотношение, вероятно есть недостаточность прогестерона. Можно во 2ую фазу пить фитогормоны прогестерона, либо гель, либо утрожестан - зависит от уровня недостаточности
1
«не есть сладкое последнюю неделю» улыбнуло)). А жить тогда как вообще?
А по теме, давно у вас такое? Как со сном? Это может быть заход в перименопаузу.
А по теме, давно у вас такое? Как со сном? Это может быть заход в перименопаузу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу