Как привести себя

Девочки, наговорите мне всяких гадостей чтоб я наконец заблокировала человека.
Короче, ситуация такая. Стал мне писать бывший парень, встречались больше 10 лет тому. Он сейчас женат около 8 лет. Когда то я его бросила, в другого влюбилась. Потом вышла замуж и развелась. С этим не общалась все эти годы. И вот как год он стал мне звонить. Поначалу как друг. Но потом меня очень затянуло. Хотел встретиться. Понимаю, что он женат и все ужасно. Встретиться так и не получилось. Но я до сих пор не могу его послать. Все время думаю, надо в блок и не могу. Да я как дура радуюсь когда он мне пишет. И ещё больше ужаса в том что говорим на интимные темы. Как себя от него отвязать? Как забыть? Умом понимаю что ничего не будет кроме вирта ( поняла, что он просто телефонный х*й) и не могу послать его.
Он ещё воюет и я поначалу прям чувствовала себя как поддержка. Но сейчас понимаю, что это все тупо и без смысла.
Давайте, накидайте мне