Престидижитатор• Изменено 2 часа назад
Схудла на 44,3 за рік
Пишу навіть до граммів, бо якщо б Ви тільки знали, як воно важко було 😨
600-800 кк на добу. Намагалася їсти крихти, але зболансовано: білок, зелень, клітчатка, вітаміни. Ну і також спорт, спорт, спорт. Навіть сідниці зжимала та розжимала коли сиділа на роботі (офіс).
Зміни: стриї по тілу були ще від надмірної ваги, величезні, біліють. Шкіра зайва зникає через обтирання льодом. Зникло друге підборіддя. Набагато краще себе відчуваю. Кайф, що можно сидіти і немає живота величезного, навіть ребра та хребет можно потрогати. Потрогати у чистому виді, а не через жир. Були проблем з серцем, пройшла обстеження і вони зникли, як і холестиринові бляшки. Впав тиск: був 160 на 120 в середньому, зараз стабільно 110-100 на 70-60 Почуваю себе.... Навіть не зрівняти з тим як жила
600-800 кк на добу. Намагалася їсти крихти, але зболансовано: білок, зелень, клітчатка, вітаміни. Ну і також спорт, спорт, спорт. Навіть сідниці зжимала та розжимала коли сиділа на роботі (офіс).
Зміни: стриї по тілу були ще від надмірної ваги, величезні, біліють. Шкіра зайва зникає через обтирання льодом. Зникло друге підборіддя. Набагато краще себе відчуваю. Кайф, що можно сидіти і немає живота величезного, навіть ребра та хребет можно потрогати. Потрогати у чистому виді, а не через жир. Були проблем з серцем, пройшла обстеження і вони зникли, як і холестиринові бляшки. Впав тиск: був 160 на 120 в середньому, зараз стабільно 110-100 на 70-60 Почуваю себе.... Навіть не зрівняти з тим як жила
показать весь текст
18
5
3
3
93
29
Без фоток нецікаво. Плюс шкіра зайва зникає від льоду? Ну таке. Я мало вірю в ці казки, особливо якщо вам вже 45-50.
2
Да и у молодых,сколько смотрела передач, видео,такие кардинальные изменения веса( примерно - 50 кг) вряд ли обходятся без лишней кожи
Мені особливо сподобались в цій вигаданій історії два моменти.
Як людина рік жила на 600-800 кк на день і при цьому активно займалася спортом.
І про жим булками.
Як людина рік жила на 600-800 кк на день і при цьому активно займалася спортом.
І про жим булками.
3
Чтобы организм просто нормально работал при 165 рост1300ккал, у вас 800(
Порадоваться за вас не могу , жесть жизнь
Порадоваться за вас не могу , жесть жизнь
А, у вас ще і фотоапарат зберігся, на який ви себе фотографували жирною, а потім друкували з плівки фото. Які потім палили
1
Я когда в больнице лежала , в меня 1500 запихивали и много белка и хороших жиров , чтобы не как в народе говорят не « усохла»
Я помню Юля Науменко после схуднення на 30 , показывала свое тело в супермаме
Там холодец , и чтобы исправить его много денег и пластики , так ей до 30 было , а у автора получилось
Верим (
Там холодец , и чтобы исправить его много денег и пластики , так ей до 30 было , а у автора получилось
Верим (
Так а с кожей что после такого похудения? Как вы убрали рыхлость и подтянули дряблость? Или вы так и ходите с фартуком их остатков обвисшей кожи? Результат прекрасный, если не врете. Но вы же понимаете, что для того, чтобы тело было в тонусе такое питание не подходит.
А ви вкурсі що ви собі гірше робите? В середньому наш організм спалює 900 калорій на підтримку стану. Ви так попрощаєтесь з волоссям, зубами, нігтями. Наступними будуть кістки, місячні. Ви зтих 800 калорій ще й на спорт спалювали. Тобто ваш організм тягнув дефіцит з інших місць. Результат гарний. Але візьміться за голову зробіть собі калораж хоч 1200.
1
Авторшо, а чого вам не вистарчило в вашій першій темі? Ви раз на день будете вивалювати, чи що?
Схоже на психічне щось.
Схоже на психічне щось.
2
Все правильно пишете. Тільки в темі автора знаєте що найгірше? Що якесь недалеке начитається, сприйме за правду і само почне такий експеримент вже в реалі
Ответ дляArctic777
Вы задолбали больше двигаться
Я уже несколько раз в других темах писала. Со спортом и ,больше двигаться, я не дружу. Похудела с 64 до 53 в течение года. Два раза сидела на диете Магги, первый раз похудела на 5 кг, потом понемногу изменила рацион, ушли ещё 2 и потом второй заход через полгода, окончательно опустилась на 53 и стараюсь в них держаться. Это при том, что мне 55, когда говорят что толстеют от лет, а не от котлет. Самочувствие нормальное, подниматься на 8 этаж не проблема, когда света нет, а раньше после 4 этажа приходилось уже постоять и отдышаться
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу