КаРаКаТиЦа• 25 февраля в 13:04
Про завтрак уже было?
Любимый завтрак советчицы-
Авокадо тост с яйцом!
А у вас что?
Авокадо тост с яйцом!
А у вас что?
показать весь текст
10
3
1
64
0
А я вчера смесь салатную перебирала, выбирала из неё шпинат 
Не нашла ни живой, ни замороженный, захотелось мне грудку куриную, фаршированную фетой со шпинатом и цветочек аленькОй. Вопчим, отобедала, вкусненько было, но походу мой баранизм прогрессирует, могла бы и пельменями обойтись.
Не нашла ни живой, ни замороженный, захотелось мне грудку куриную, фаршированную фетой со шпинатом и цветочек аленькОй. Вопчим, отобедала, вкусненько было, но походу мой баранизм прогрессирует, могла бы и пельменями обойтись.
2
Ой, тут так люблять розслідування...😂 Мені навіть знайшли якось фотку зі сторінки меблевої фірми, де замовляли, щоб довести, що недороблений ремонт - не мій)
2
Не могу понять вкус авокадо, мне оно никакое, вижу все его берут
Взяла один раз не могла придумать с чем его есть
Может я чего то не понимаю?
Взяла один раз не могла придумать с чем его есть
Может я чего то не понимаю?
1
Может не удачное попалась.
Я раньше тоже его не понимала.
Если хороший плод то он имеет такой приятный орехов-сливочный вкус
Я бы реккомендовала вам его просто так поесть. Распробовать. А потом вы придумаете с чем вкусно будет именно вам. Мне например, очень вкусно с красной рыбой малосольной. Можно крем сыр. И на хорошо чёрном хлебе( финский)
А еще вкусно если просто на тостовый ( киевхлеб с томатами) размять как намазку.
Ну классика это с рукколой, черри сочетать
Я раньше тоже его не понимала.
Если хороший плод то он имеет такой приятный орехов-сливочный вкус
Я бы реккомендовала вам его просто так поесть. Распробовать. А потом вы придумаете с чем вкусно будет именно вам. Мне например, очень вкусно с красной рыбой малосольной. Можно крем сыр. И на хорошо чёрном хлебе( финский)
А еще вкусно если просто на тостовый ( киевхлеб с томатами) размять как намазку.
Ну классика это с рукколой, черри сочетать
1
Судя по комментам тут одни голодные стервы, хоть и завтракали. Днище.
Автор, лайк вашей тарелке!
Автор, лайк вашей тарелке!
1
Ну чего то ж уникального там нет? Тем более сколько его надо есть чтоб те жиры и калии получить в нужном количестве?
Проще уж витамины пить.
Я за то, чтоб не мучить себя
Проще уж витамины пить.
Я за то, чтоб не мучить себя
Я себя не мучаю,он в салате или просто при солёный к яйцам
Я молочное не ем,так что жиры тоже нужны
Витамины без паузы не пью и сдаю анализы на дефициты
Я молочное не ем,так что жиры тоже нужны
Витамины без паузы не пью и сдаю анализы на дефициты
Так, вище вже є коментар. Вгадали, що ще і цукор зверху))) В саму кашу ще додаю яблука( на фото не видно). От так мені найсмачніше. Запікаю у духовці, у невисокій скляній посуді.
в салат, на тост, гуакамоле
на тост если, я его присаливаю и перца добавляю
могу просто порезать половинку кубиками к яичнице тоже
в салате он дает кремовую текстуру
плюс, можно доавлять в домашний майонез или другие соусы пюре из авокадо
вкусно и полезно
на тост если, я его присаливаю и перца добавляю
могу просто порезать половинку кубиками к яичнице тоже
в салате он дает кремовую текстуру
плюс, можно доавлять в домашний майонез или другие соусы пюре из авокадо
вкусно и полезно
По перше нема отчьота, да
Сніданок , звісно, не найгірший. Но! Справа в тому, що вівсянка - містить фітинову кислоту! Це, по-перше, перепона для засвоєння заліза та кальцію.
Залізо - це анемії
А кальцій , там складніше, не дуже добре пам‘ятаю, - здається що кальцій не засвоюється так як слід - в кістки. А гуляє в крові. А це недобре.
Тільки чергувати. То вівсянку, то шось інше
Сніданок , звісно, не найгірший. Но! Справа в тому, що вівсянка - містить фітинову кислоту! Це, по-перше, перепона для засвоєння заліза та кальцію.
Залізо - це анемії
А кальцій , там складніше, не дуже добре пам‘ятаю, - здається що кальцій не засвоюється так як слід - в кістки. А гуляє в крові. А це недобре.
Тільки чергувати. То вівсянку, то шось інше
)))
Но есть же мясо с овощами-это железо, ткже сухофрукты, бананы, черный шаколад.
Есть тофу, моцарелла -кальций.
Я ж не тольок овсянку ем за день.)
Овсянка-мне легко двигаться.
И с утра не очень представляю себе более тяжелые продукты.
Но есть же мясо с овощами-это железо, ткже сухофрукты, бананы, черный шаколад.
Есть тофу, моцарелла -кальций.
Я ж не тольок овсянку ем за день.)
Овсянка-мне легко двигаться.
И с утра не очень представляю себе более тяжелые продукты.
Вы просто его не распробовали. Научитесь выбирать вот-вот спелый авокадо, и приготовьте с ним что-то на завтрак. Полет фантазий безграничен. Я настолько его люблю, что даже мороженое домашнее и милкшейки с ним делать начала. Но стандартно - это завтрак с половинкой авокадо. А как подать и приготовить - не устанете себя удивлять новыми рецептами. Я не от полезности, а от вкусности его люблю. Попробуйте. приготовить что-то из этого, не пожалеете, и, уверенна, влюбитесь:
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу