Почему все советуют дефицит калорий, если у половины то гормоны, то щитовидка

Question

Сусідка зверху• 16 марта в 23:12

Почему все советуют дефицит калорий, если у половины то гормоны, то щитовидка

то зажоры на стрессе?
правда ли всё так просто, или теория красивая, а жизнь совсем другая.

показать весь текст

43 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Answer 1 · 2026-03-17T07:33:20+02:00

Ответ дляПописанная парта

маячня, в мене зажди є норма білку та зажори регулярно бувають

Яка норма вашого білку?

Answer 2 · 2026-03-17T07:34:58+02:00

Ответ дляМишка-шалунишка

Отак и все, у кого норма с психикой, с каждого утюга орут: в смысле, вы ходили к психиатру и принимали его колесики? здоровый сон, нормальное питание и все будет, и нефик прибедняться!

Стоп, до того, як я харчувалась не якісно і вживала мало білку, в мене були зажори
Я через це все пройшла самостійно. А не прочитала про це

Answer 3 · 2026-03-17T08:52:46+02:00

Ответ дляОдна_на_всей_планете

Треба поздавати аналізи, я все здала, аналізи ідеальні крім інсулінорезистентності. Тепер жорсткі обмеження по вуглям і харчування 2 рази на день. Я і раніше не обжиралася, але, прифронтове місто, мабуть, дало взнаки.

Обмеження по вуглеводам призводить до порушення менструального циклу, гіпотиреозу, зниження лібідо, поганий сон, високий кортизол та пролактин. Я коли таке читаю в мене волосся дибом. Як вам таке в голову могло взагалі прийти

Answer 4 · 2026-03-17T09:16:40+02:00

Ответ дляОдна_на_всей_планете

Без ожиріння теж вийшла інсулінорезистентність. Вага 52, зріст 164.

Неправильно питаться можно и не превышая калории, нарушаете бжу.

Answer 5 · 2026-03-17T10:50:40+02:00

Ответ дляРедисочка

Обмеження по вуглеводам призводить до порушення менструального циклу, гіпотиреозу, зниження лібідо, поганий сон, високий кортизол та пролактин. Я коли таке читаю в мене волосся дибом. Як вам таке в голову могло взагалі прийти

Ви лікар? У мене інсулінорезистентність, мені не можна безконтрольно споживати вуглі.

Answer 6 · 2026-03-17T12:16:24+02:00

Ответ дляОдна_на_всей_планете

Ви лікар? У мене інсулінорезистентність, мені не можна безконтрольно споживати вуглі.

Вам не можна безконтрольно вживати харчове сміття. Але крупи, хліб , картопля це складні вуглеводи, які обовʼязково мають бути у вашому раціоні.

Answer 7 · 2026-03-17T12:16:46+02:00

Ответ дляРедисочка

Вам не можна безконтрольно вживати харчове сміття. Але крупи, хліб , картопля це складні вуглеводи, які обовʼязково мають бути у вашому раціоні.

Ви лікар?

Answer 8 · 2026-03-17T12:19:40+02:00

Ответ дляОдна_на_всей_планете

Ви лікар?

Ні. Але якшо ваше харчування це порада лікаря, це біда
Ви можете робити як хочете, але вам варто заради себе вивчити цю тему

Answer 9 · 2026-03-17T12:20:03+02:00

Ответ дляРедисочка

Ні. Але якшо ваше харчування це порада лікаря, це біда
Ви можете робити як хочете, але вам варто заради себе вивчити цю тему

Я вивчила цю тему і вважаю, що лікар правий.

Answer 10 · 2026-03-17T12:20:21+02:00

Ответ дляОдна_на_всей_планете

Я вивчила цю тему і вважаю, що лікар правий.

Ок)

Answer 11 · 2026-03-17T18:57:41+02:00

Ответ дляКубик Рубика

Стоп, до того, як я харчувалась не якісно і вживала мало білку, в мене були зажори
Я через це все пройшла самостійно. А не прочитала про це

Тобто всі ваші знання та статистика побудовані виключно на 1 випадку? Тобто на одному єдиному власному випадку? Питань нема

Answer 12 · 2026-03-17T20:49:03+02:00

Ответ дляМамаша в бигудях

Тобто всі ваші знання та статистика побудовані виключно на 1 випадку? Тобто на одному єдиному власному випадку? Питань нема

Ви захищаєте лінь і тупість?

Answer 13 · 2026-03-17T23:04:51+02:00

Ответ дляКубик Рубика

Ви захищаєте лінь і тупість?

Я захищаю інших від хибних тверджень

Почему все советуют дефицит калорий, если у половины то гормоны, то щитовидка

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!