Сніданок на схудненні 12

Question

Шукаю стакан• 11 мая в 08:19

Сніданок на схудненні 12

Всім гарного дня!!! Смачного!!!

показать весь текст

3

9

33

125 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Я хочу есть. Как вы держитесь на диете? +68 Похудела всего на 4 с половиной кг. А я думала на 10 как минимум +14 Как справиться с обостренным чувством голода на низкокалорийной диете? +28 Четвертый месяц на Оземпике +57 Кто худел, когда главная проблема не сладкое, а хлеб ко всему подряд? +48 Хто купляв цю програму +22 Дієта і протеїнові батончики +11 Запор, что кушать? +19 Хочу схуднути, але живу з чоловіком і дітьми, які щовечора їдять макарони +74 Как вы справляетесь с обидой, когда стараешься неделю, а весы показывают плюс? +17

Сейчас читают!

Звернулась по допомогу з-за поведінки дитини, а отримала облік у Югентамті+1061 Что это за гаджет?+531 Я три роки збирала кошти, щоб поїхати з дітьми на море, але чоловік 8+468 Ваші сини після 11 класу+261 У кого аллергия на собаку, и вы продолжаете жить с питомцем.+221 Что за прикол творится в Киеве?+221 У вас немає часом враження, що час валити звідси? Я про Німеччину 9+209

Answer 1 · 2026-05-11T08:53:53+02:00

Ответ дляБарвіночка

О, сажусь завтракать, решила под советчицу и тут ваша тема))) Приятного аппетита! У меня цикорий с молоком)

Смачного, чудовий сніданок!!! У Вас чашка - кузина моїх тарілок ))))

Answer 2 · 2026-05-11T08:54:04+02:00

Ответ дляСон і дрімота

Растянете желудок, станете как автор 90

Мама похудела на 17 кг на диете -60 Миримановой. Там до 12 можно есть всё: и пельмени и торты итд. Но подруге, например, не удалось похудеть. Она утром не может завтракать, а ей хотелось именно вечером зажор сделать.
Так что тут все индивидуально.

Answer 3 · 2026-05-11T08:54:12+02:00

Ответ дляСон і дрімота

Уже много чего рассказали, но тема же не о вас🥹

Вы не очень умны и находчивы )) перечитайте еще раз о вас.

Answer 4 · 2026-05-11T08:54:43+02:00

Ответ дляШукаю стакан

Смачного, чудовий сніданок!!! У Вас чашка - кузина моїх тарілок ))))

Какая красивая 👍

Answer 5 · 2026-05-11T08:56:43+02:00

Ответ дляПес Патрон

За 5 месяцев+ полный отказ от алкоголя

Супер!!!! Я і так алкоголь рідко і мало вживала, а зараз взагалі за нього забула. Чоловік перший тиждень все мені щось пропонував, то шампанське, то вино, то якийсь десерт. А це побачив мою впертість - вчора сам привіз мені гостинці в поміч.

Answer 6 · 2026-05-11T08:58:25+02:00

Ответ дляНеВРотик

А с весом, как дела обстоят? Хоть немножко меньше?
В любом случае, Вы боец!

Старт був 91 кг рівно два тижні тому. Вчорашні і сьогоднішні показники, трішки йде!!!

Answer 7 · 2026-05-11T08:58:32+02:00

Ответ дляСон і дрімота

Удалено администрацией...

Покажите себя , красотка написанная

Answer 8 · 2026-05-11T08:58:45+02:00

Ответ дляШукаю стакан

Смачного, чудовий сніданок!!! У Вас чашка - кузина моїх тарілок ))))

у меня тоже такая тарелка есть)) но ее дочка забрала впереди меня 😅

Answer 9 · 2026-05-11T08:59:49+02:00

Ответ дляСон і дрімота

Почему толстые такие агрессивные все?

Как раз толстые добрые)
а худые злые,как Алина дистрофик, бо постоянно голодные

Answer 10 · 2026-05-11T09:01:17+02:00

Ответ дляБарвіночка

у меня тоже такая тарелка есть)) но ее дочка забрала впереди меня 😅

Я купила їх штук 12 і дві великі і штук 6 глибоких, мені колір бірюзовий дуже сподобався в них і візерунок. Якість теж хороша.

Answer 11 · 2026-05-11T09:01:20+02:00

Ответ дляШукаю стакан

Старт був 91 кг рівно два тижні тому. Вчорашні і сьогоднішні показники, трішки йде!!!

Так это отличный результат.
Главное, когда станете стройной, не начать есть тортики))) Такое часто бывает.

Answer 12 · 2026-05-11T09:02:59+02:00

Ответ дляНеВРотик

Так это отличный результат.
Главное, когда станете стройной, не начать есть тортики))) Такое часто бывает.

Дякую за пораду, так тяжко це дається, що тортики не полізуть просто.

Answer 13 · 2026-05-11T09:04:24+02:00

Ответ дляШукаю стакан

За 14 - 4,8

Показывайте ваши обеды.Тоже надо сбросить 5-6 кг.

Answer 14 · 2026-05-11T09:06:14+02:00

Ответ дляПес Патрон

Мама похудела на 17 кг на диете -60 Миримановой. Там до 12 можно есть всё: и пельмени и торты итд. Но подруге, например, не удалось похудеть. Она утром не может завтракать, а ей хотелось именно вечером зажор сделать.
Так что тут все индивидуально.

Мириманова вернула вес

Answer 15 · 2026-05-11T09:06:46+02:00

Ответ дляСон і дрімота

Почему толстые такие агрессивные все?

Алексей, вы уже покатались на лисапедике? Куда в этот раз заехали: варшава или Киев?

Answer 16 · 2026-05-11T09:07:02+02:00

Ответ дляБарвіночка

О, сажусь завтракать, решила под советчицу и тут ваша тема))) Приятного аппетита! У меня цикорий с молоком)

Вы сами запекали буженину?

Answer 17 · 2026-05-11T09:07:48+02:00

Ответ дляЯ не чарівниця вам

Это та, которая на 3 тысячи грн. шестерых кормит, дом строит, в Турцию возит и ещё откладывает

Я надеюсь она 4 тысячи откладывает. А то это транжирство))

Answer 18 · 2026-05-11T09:07:59+02:00

Ответ дляШукаю стакан

Дякую за пораду, так тяжко це дається, що тортики не полізуть просто.

Все тяжело худеют, возвращают вес 70-80%, так что полезут

Answer 19 · 2026-05-11T09:08:15+02:00

Ответ дляСладкий лимончик

Показывайте ваши обеды.Тоже надо сбросить 5-6 кг.

Зараз спробую в ретроспективі кілька скинути. Фото 1 - не вдома, поділила з чоловіком.

Answer 20 · 2026-05-11T09:08:30+02:00

Ответ дляСладкий лимончик

Вы сами запекали буженину?

да) всегда сама делаю, это дешевле намного и я точно знаю что там))

Answer 21 · 2026-05-11T09:08:37+02:00

Ответ дляШукаю стакан

Смачного, чудовий сніданок!!! У Вас чашка - кузина моїх тарілок ))))

Какая красота

Answer 22 · 2026-05-11T09:10:48+02:00

Ответ дляСладкий лимончик

Показывайте ваши обеды.Тоже надо сбросить 5-6 кг.

Ще обіди

Answer 23 · 2026-05-11T09:12:46+02:00

ВсеПроВсехЗнаю• 11 мая в 09:12

83

Я бы осилила только 1 тарелку с яйцом и кофе

3

Answer 24 · 2026-05-11T09:12:55+02:00

Володарка мрій• 11 мая в 09:12

84

Токсичні коментарі від тих, хто на сніданок їсть людей
Авторе, а який зріст, вік?

8

Answer 25 · 2026-05-11T09:13:58+02:00

Ответ дляВолодарка мрій

Токсичні коментарі від тих, хто на сніданок їсть людей
Авторе, а який зріст, вік?

173, 45.

Answer 26 · 2026-05-11T09:22:14+02:00

Ответ дляПес Патрон

У меня такой же завтрак + шоколад черный или пирожное и я похудела с 68 до 59 кг.

Я зараз намагаюсь схуднути з 57, бо це не моя ’робоча’ вага і мої сніданки значно менші. Як і вечері. Але вони завжди були менші ніж в автора. І до моїх намагань схуднути трохи

Answer 27 · 2026-05-11T09:22:34+02:00

Малая Налегке• 11 мая в 09:22

87

У меня сегодня тоже творог на завтрак)
- творог 106-110,2;
- 🍓 134-47;
- йогурт 68-49;
Вес: 308 грамм Калорийность: 206,2

3

2

Answer 28 · 2026-05-11T09:34:45+02:00

Василина Семеніч• 11 мая в 09:34

88

Ви думаєте цей кусочковий пінопласт корисний??
Це ж пластик, а не органіка🤦🏼‍♀️
А в чашці з шумою і жирними пацьорками це що👀👀👀?

7

Answer 29 · 2026-05-11T09:52:54+02:00

Ответ дляСон і дрімота

Почему толстые такие агрессивные все?

Тогда ,судя по вашей агрессии ,у вас минимум 150кг

Answer 30 · 2026-05-11T09:54:49+02:00

Ответ дляВасилина Семеніч

Ви думаєте цей кусочковий пінопласт корисний??
Це ж пластик, а не органіка🤦🏼‍♀️
А в чашці з шумою і жирними пацьорками це що👀👀👀?

Переклад можна? Аж пішла подивитися фото, щоб глянути на жирні пацьорки, де ви їх побачили? Там кава.

Сніданок на схудненні 12

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!