Я люблю транзисторы• 01 апреля 2014
Как избавиться от обжорства???
Вот уже месц хожу в фитнесс клуб, придерживаюсь правильно питания...но результат 2 кг не радует и я знаю из-за чего...это моя любовь к сладкому!не могу я одну конфету сьесть!могу 3 дня не есть,потом в один день как клинит!Делаю большую чашку кофе и беру пакет с конфетами,потихоньку рядом куча бумажек...ну вот что мне делать?это катастрофа!!!
52
0
вы до 12 кушайте конфетки, а после 12 питайтесь как положено . Толку от того, что вы голодаете не будет.Система минус 60 идеально подходит для любителей сладкого.
,тоже или пусто или густо
если сами не захотите убрать эту торбу -никто не заберет
не покупайте чтоб и в доме не было
в конце-концов это же дорого
вы подщитайте сколько за месяц на конфеты идет
может это стимульнет))
я не ем уже 1,5 года тортов и шеколад-ничего))
редко откушу кусочек и все
не покупайте чтоб и в доме не было
в конце-концов это же дорого
вы подщитайте сколько за месяц на конфеты идет
может это стимульнет))
я не ем уже 1,5 года тортов и шеколад-ничего))
редко откушу кусочек и все
нужно смотреть на себя в зеркало и делать замеры своих обьемов. Я как только замечаю лишние сантиметры, то SOS, никаких вообще сладостей, ни сахара , ни меда в чай. А килограмы это не показатель, так как Вы ходите в тренажерку, то это жир трансформируется в мышцы
вот и кажется что килограммы на месте.
вот и кажется что килограммы на месте.
не, ну, если на весах минус 2, это хороший результат, кожа не обвиснет, вес снижается плавно. Главное, чтобы каждый месяц было минус 2 до желаемого результата.
А пакет конфет - это много
. Лучше каждый день, но по 1-2 штуки, чем дорваться до пакета.
Конфетки надо есть не за компом или под телеком,так можно и кило ввалить(я опытная,знаю)а сесть удобно,сконцентрироваться,и каждым кусочком наслаждаться.
Еще помогает вместо конфет черный шоколад брют, он горький его много не съеш.
Еще помогает вместо конфет черный шоколад брют, он горький его много не съеш.
А те кто от сладкого отказаться могут,а вот от жаренной картошки или котлетки нет-какая диета подойдет?
вы заменяйте конфеты, понемножку, десять шоколадных одна курага, на след день, 9 и 2 кураги, и тд, правда, помогает
Ответ дляАноним_1062
да нада что бы дома конфет не было, но с детками это так сложно сделать
не сложно))
у мну трое)))
у мну трое)))
сколько???
10 шоколадных
я одну боюсь целиком сьесть
девченки прекращайте)))
ну возьмите себя в руки
10 шоколадных
я одну боюсь целиком сьесть
девченки прекращайте)))
ну возьмите себя в руки
Автор, как же я вас понимаю! Без шоколада нет жизни и всё тут! Наемся, а потом хожу весь день с чувством вины.
Ответ дляИрашек
если сами не захотите убрать эту торбу -никто не заберет
не покупайте чтоб и в доме не было
в конце-концов это же дорого
вы подщитайте сколько за месяц на конфеты идет
может это стимульнет))
я не ем уже 1,5 года тортов и шеколад-ничего))
редко откушу кусочек и все
не покупайте чтоб и в доме не было
в конце-концов это же дорого
вы подщитайте сколько за месяц на конфеты идет
может это стимульнет))
я не ем уже 1,5 года тортов и шеколад-ничего))
редко откушу кусочек и все
я их не покупаю!приносит то свекровь то моя мама,еще пакетами по 2 кг. всегда дома эта гадость
Ответ дляИрашек
сколько???
10 шоколадных
я одну боюсь целиком сьесть
девченки прекращайте)))
ну возьмите себя в руки
10 шоколадных
я одну боюсь целиком сьесть
девченки прекращайте)))
ну возьмите себя в руки
ну откуда мне знать сколько у автора помещается в кулек? я для примеру
В этой диете НА ЗАВТРАК можно ВСЁ что только можно скушать. Если хотите похудеть по этой системе приходите к нам в тему
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-321292
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-321292
Ответ дляАноним_1062
нужно смотреть на себя в зеркало и делать замеры своих обьемов. Я как только замечаю лишние сантиметры, то SOS, никаких вообще сладостей, ни сахара , ни меда в чай. А килограмы это не показатель, так как Вы ходите в тренажерку, то это жир трансформируется в мышцы вот и кажется что килограммы на месте.
вот и кажется что килограммы на месте.
все ровно, 5 конфет это 500 калл
Ответ дляИрашек
сколько???
10 шоколадных
я одну боюсь целиком сьесть
девченки прекращайте)))
ну возьмите себя в руки
10 шоколадных
я одну боюсь целиком сьесть
девченки прекращайте)))
ну возьмите себя в руки
это пипец!хочу на остров,где их нет
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу