Аноним_628• 04 апреля 2014
диете и спорт зал кормящая мама
Решила ходить в спорт зал, кормящая мама ( малышу 1 год 5 мес), кушаем все сися так успокоение ) какую диету можно надо 10 кг
5
0
рекомендую взять тренера и заниматься на тренажерах. Я так после родов сбросила 18 кг. Но по текущим ценам - 500 зал+100-150 тренер за одно занятие(а их віходит 14-15) в месяц.... Но результат 
А я как только сажусь на диету(тоже кормлю 2,9), начинают болеть зубы, лезть волосы, вобщем полный ужас. А вот спорт - немного помог. Я по телику шейпингом занимаюсь по пол часика утром и вечером.
я с 7мес на тренировки пошла. ни на каких диетах не сидела (как только ребенок 1 кормление без меня мог быть). дете кормила грудью. как перестала кормить стала весить меньше, чем до беременности. + витамины
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу