Пошаманю• 22 апреля 2014
Девочи какой ваш рост? Вес? и сколько лет? Исколько надо скинуть вам кг?
начну с себя .25 лет 80 кг 177рост .Собираюсь худеть ((((((((((
314
0
автор, извините, но вот мой пинок вам в спортзал! в 25 лет 80 кг - вы в своем уме и еще только собираетесь худеть?
и я не могу (((((сестра у нее побольше 120 кг так худеет и сбрасывает по кг в день 
а я все собраться с силами не могу
31 год 167см вес 74кг. Уже в процессе похудения :) хожу на групповые занятия в фитнесс зал, не ем мучное и сладкое, ем в основном сырые овощные салаты без масла и майонеза, куриные грудки, яйца, творог 5%, кефир+клетчатка.
Ответ дляПошаманю
конечно в своем 
ну вот честно, не смешно. у моей мамы такого веса никогда не было, а ей 54 года
простые рекомендации:
- купить правильную еду
- налить воду в красивый графин
- раздеться догола и присмотреться в зеркало
Как уйти от сладкого?
Купить черный шоколад 80%- если очень хочется, то кусочек в рот и медленно рассасывать.
Или сахарозаменитель, как шаг к спрыгиванию с сахара.
- купить правильную еду
- налить воду в красивый графин
- раздеться догола и присмотреться в зеркало
Как уйти от сладкого?
Купить черный шоколад 80%- если очень хочется, то кусочек в рот и медленно рассасывать.
Или сахарозаменитель, как шаг к спрыгиванию с сахара.
ой ну вот не надо только таких фраз. у всех разная стуктура, разной кол-во мышц и телосложение, так что для кого-то 80 кг - это идеальный вес, а кто-то в 80 кг выглядит почти так как толстяки в Зваженых..
автору худеть надо, но вы же незнаете, может она выглядит как немного полненькая девушка, а ну ужас-ужас, как вы тут преподносите..
автору худеть надо, но вы же незнаете, может она выглядит как немного полненькая девушка, а ну ужас-ужас, как вы тут преподносите..
Ответ дляПМСница
рост 171 вес 70 кг 34 года за зиму набрала 5 кг ,а теперь еще и беременна
беременность это прекрасно 
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу