Дуболом• 30 апреля 2014
диета подскажите
хочу сесть на диету.планирую есть отварную курицу,рыбу,говядину.Зелень,овощи,фрукты,зеленый-черный чай,воду минеральную без газов 1.5 л в день,кефир,йогурт.А хлеб нельзя наверно,и сладкое тоже?А если не удержусь и закину сладкое,все на смарку чтоли?Ой,девочки я вся трушусь.Что стоит добавить и что вычеркнуть?И если месяц сидеть на диете сколько можно скинуть?
3
0
самая лучшая диета - это система минус-60. и сладкое по утрам и отвесики. вот группа изучайте списки продуктов по совместимости. задавайте вопросы в темках.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу