KidstaffСоветчица

Вареный лук

Кто силен в диете Дюкана? подскажите

Девочки, про Дюкана читала много. Но хочу спросить, например если я месяц буду чередовать овощи и мяско, а потом перейду просто на правильное питание, наберу ли я вес? может кто то начинал так и есть результаты? Всю диету я не выдержу. Хочу сбросить основные кг, а потом потихоньку перейти на ПП
20 мая 2014 в 09:37
  • Ответов: 16
Отвечать можно только зарегистрированным пользователям Зарегистрируйтесь на сайте или авторизируйтесь, если Вы уже зарегистрированы
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации
Зажуженная Жужжа
1 Зажуженная Жужжа
20 мая 2014 в 09:39
Я так делала год назад. Пока что в том же весе, что и после диеты...Но все равно не обьедаюсь!
Попипиповна
2 Попипиповна
20 мая 2014 в 09:39
вы можете 2-3 дня посидеть на атаке
затем вводить овощи или как там советуют
и плавно перейдете на ПП

на пп вес не вернется
Маурита
3 Маурита
20 мая 2014 в 09:43
Лучше пройти все этапы. Закрепление намного легче, чем чередование и атака.
Вареный лук
(автор)
4 Вареный лук
(автор)
20 мая 2014 в 09:44 Ответ для Зажуженная Жужжа
Цитата:
Я так делала год назад. Пока что в том же весе, что и после диеты...Но все равно не обьедаюсь!
отлично )
Вареный лук
(автор)
5 Вареный лук
(автор)
20 мая 2014 в 09:44 Ответ для Попипиповна
Цитата:
вы можете 2-3 дня посидеть на атакезатем вводить овощи или как там советуюти плавно перейдете на ППна пп вес не вернется
так и сделаю
Семена рукколы
6 Семена рукколы
20 мая 2014 в 09:45
я знаю только что его сильно раскритиковали в европе, запретили его диету и лишили лицензии. его диета - медленное убийство организма. я была в Лондоне на семинаре, где говорилось об этой диете в очень нелицеприятном свете. не рекомендую!
Мафиозная
7 Мафиозная
20 мая 2014 в 09:48
Сегодня 8 день диеты, минус 2,700. Не тяжело совсем, голодная не бываю. Результат сразу виден
Повелительница лампочек
8 Повелительница лампочек
20 мая 2014 в 10:03 Ответ для Семена рукколы
Цитата:
я знаю только что его сильно раскритиковали в европе, запретили его диету и лишили лицензии. его диета - медленное убийство организма. я была в Лондоне на семинаре, где говорилось об этой диете в очень нелицеприятном свете. не рекомендую!
тоже как-то придерживаюсь такого мнения, но если выбирать, то лучше Дюкан, чем Лида-Дали и т.п.

Если месяц продержаться, то, возможно не будет большого урона организму?

Сама все не решусь никак, мясо то я люблю, но месяц кушать только его, грубо говоря, как- то не смогу, или пенделя волшебного нет...

Автор, дерзайте.
Вареный лук
(автор)
9 Вареный лук
(автор)
20 мая 2014 в 10:19 Ответ для Повелительница лампочек
Цитата:
тоже как-то придерживаюсь такого мнения, но если выбирать, то лучше Дюкан, чем Лида-Дали и т.п.Если месяц продержаться, то, возможно не будет большого урона организму? Сама все не решусь никак, мясо то я люблю, но месяц кушать только его, грубо говоря, как- то не смогу, или пенделя волшебного нет... Автор, дерзайте.
Цитата:
тоже как-то придерживаюсь такого мнения, но если выбирать, то лучше Дюкан, чем Лида-Дали и т.п. Если месяц продержаться, то, возможно не будет большого урона организму? Сама все не решусь никак, мясо то я люблю, но месяц кушать только его, грубо говоря, как- то не смогу, или пенделя волшебного нет... Автор, дерзайте.[/cit

Почему только мясо? любая рыба, яйца, молочку. Можно всякие печеньки, пироги готовить + через день овощи, а сейчас как раз сезон начался. Думаю можно месяц выдержать)
Бандитка Сью
10 Бандитка Сью
20 мая 2014 в 10:20
Изначальные параметры 165 рост, вес 68 кг (двое деток). После месяца Дюкана - 60 кг, вес не набираю, умерена в еде, все ем.Нужно бы еще пяток скинуть)
Повелительница лампочек
11 Повелительница лампочек
20 мая 2014 в 10:25 Ответ для Вареный лук
Цитата:
Цитата:
тоже как-то придерживаюсь такого мнения, но если выбирать, то лучше Дюкан, чем Лида-Дали и т.п. Если месяц продержаться, то, возможно не будет большого урона организму? Сама все не решусь никак, мясо то я люблю, но месяц кушать только его, грубо говоря, как- то не смогу, или пенделя волшебного нет... Автор, дерзайте.[/citПочему только мясо? любая рыба, яйца, молочку. Можно всякие печеньки, пироги готовить + через день овощи, а сейчас как раз сезон начался. Думаю можно месяц выдержать)
я ж говорю... пенделя волшебного не хватает.

не поняла про печеньки и пироги
Вареный лук
(автор)
12 Вареный лук
(автор)
20 мая 2014 в 10:27 Ответ для Повелительница лампочек
Цитата:
я ж говорю... пенделя волшебного не хватает. не поняла про печеньки и пироги
печеньки и пироги можно печь по рецептам Дюкана ))
Повелительница лампочек
13 Повелительница лампочек
20 мая 2014 в 10:28 Ответ для Вареный лук
Цитата:
печеньки и пироги можно печь по рецептам Дюкана ))
аа, из овсяных отрубей, я думала ещё какие-то...
удачи, вам.
Вареный лук
(автор)
14 Вареный лук
(автор)
20 мая 2014 в 11:02 Ответ для Повелительница лампочек
Цитата:
аа, из овсяных отрубей, я думала ещё какие-то... удачи, вам.
Спасибо и вам тоже
забиякина
15 забиякина
20 мая 2014 в 11:35
что за диета? где взять почитать?
Дядя Жора
16 Дядя Жора
21 мая 2014 в 09:52 Ответ для Бандитка Сью
Цитата:
Изначальные параметры 165 рост, вес 68 кг (двое деток). После месяца Дюкана - 60 кг, вес не набираю, умерена в еде, все ем.Нужно бы еще пяток скинуть)
О,класс,получается за месяц минус 8кг ? У меня тоже вес 68 и двое деток,все ни как не могу себя заставить сесть на эту диету. 3 дня посижу а потом срываюсь (
Тема закрыта