Похудеть без диеты реально

Question

Я Тина• 25 мая 2014

Похудеть без диеты реально

Кто знает-делитесь секретами, ссылками. спасибо.

11 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Девочки следящие за своей фигурой какое мороженное себе позволяете? +15 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Как не сойти с ума от подсчета калорий? +20 БАДи для схуднення +48 Стоит ли отказываться от любимых сладостей ради похудения? +32 Я разьедаюсь не по дням, а по часам. +22 Хочете схуднути, але не бути постійно голодною? +63 Все. Більше я не худну +13 Что делать, если диета не дает результатов, и кажется, что всё зря? +20 Стоит ли голодать для похудения? +20

Сейчас читают!

Как я жестко обломалась с мужчиной) думала "спасу" его. ага...+701 Не сильно бросается в глаза что ливчика нет?+521 Сложно ли ехать по Киеву, если никогда там не был?.2+452 Дочь украла косметику 2+452 Как справиться с постоянным стрессом?+371 Трифас. Сколько кг уходит?+321 Кто-то следит за делом Линдси Клэнси ?+301

Answer 1 · 2014-05-25T21:26:59+02:00

Theo• 25 мая 2014

1

просто меньше жрать
ем все подряд, минус два

Answer 2 · 2014-05-25T21:32:15+02:00

ALESIA-26• 25 мая 2014

2

1200 КАЛОРИЙ В ДЕНЬ,ПРОВЕРЕНО,-4КГ УЖЕ

Answer 3 · 2014-05-25T21:33:48+02:00

Ответ дляALESIA-26

1200 КАЛОРИЙ В ДЕНЬ,ПРОВЕРЕНО,-4КГ УЖЕ

а что Вы кушаете за день?

Answer 4 · 2014-05-25T21:34:47+02:00

--Елена--• 25 мая 2014

4

Вышла на работу ,каждый день пью кефир в обед и не ем вечером -5 кг за месяц.

Answer 5 · 2014-05-25T21:35:54+02:00

Опка• 25 мая 2014

5

конечно реально. диета для слабачек. сильные голодуют)

Answer 6 · 2014-05-25T21:37:19+02:00

Ест понемногу - метод ’маленьких’ тарелок :)
Самовнушение хорошо помагает - я всегда себе обещаю - все вкусности съесть с утра, а утром ничего не хочется...

Answer 7 · 2014-05-25T21:41:40+02:00

akovt• 25 мая 2014

7

Ягоды годжи )))) диета Дюкана
https://www.kidstaff.com.ua/tema-8711628.html

Answer 8 · 2014-05-25T21:41:54+02:00

Ishoy• 25 мая 2014

8

Реально, но все-равно кушать прийдеться меньше ;)

Answer 9 · 2014-05-25T21:57:41+02:00

Like-A-Rainbow• 25 мая 2014

9

у меня минус 2 за 5 дней на минус 60..вообще не понимаю - в каком месте я себя ограничила)) пока это просто за счет дисциплинирования в питании!

Answer 10 · 2014-05-26T10:44:44+02:00

Otinko• 26 мая 2014

10

Удалено администрацией...

Answer 11 · 2014-05-26T13:28:29+02:00

Ответ дляMordashka2130

а что Вы кушаете за день?

я могу кушать все что хочется,только перед тем как положить что то в рлт,взвешиваю и считаю калории,полностью отказалась от тортиков,печенья,белого хлеба,сахара,жирного,мясо или рыбу запекаю,варю,но не жарю,и шоколад черный10-20грм в день,так как не могу без сладостей вообщк жить,лучше в первой половине дня,и самое главное 1,5л воды обязательно,желательно стаканчик перед едой

Похудеть без диеты реально

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!