Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Спасибо, девочки!
Если бы с живота убрать оставшиеся кг, было бы отлично))
Немного похудею ещё, до 68, а там видно будет.
Завтра шашлычек таки будет, детеныши просят...
Если бы с живота убрать оставшиеся кг, было бы отлично))
Немного похудею ещё, до 68, а там видно будет.
Завтра шашлычек таки будет, детеныши просят...
у тебя хоть конфеты грех, а я ими не грешу, а все равно на месте(((
кстати, на нервной почве вес тоже может уходить,
постарайся не много есть в гостях, потом ой как тяжело будет вернуться в строй!
кстати, на нервной почве вес тоже может уходить,
постарайся не много есть в гостях, потом ой как тяжело будет вернуться в строй!
Доброе утро, хоть вообще не езди на дачу! Навезли, понимаешь, пирожков и шашлыков... +1.100, да и кто бы сомневался!
Доброе утро!
Вес сегодня 72,8 - минус 1,4 от вчера, +1кг от минимума.
Сегодня вряд ли удастся придерживаться похудения...
Вес сегодня 72,8 - минус 1,4 от вчера, +1кг от минимума.
Сегодня вряд ли удастся придерживаться похудения...
Девочки, привет
Мне тоже выпуск вообще на пользу не пошел 70 кг, принимаю ’поздравления’
Короче я ауте(((
Вроде и ведрами не ела, и сын супер активный бегаю за ним, но...
Наверное ела ведрами раз такой вес ужасный
Капец
СижуРевуВшоке
Мне тоже выпуск вообще на пользу не пошел 70 кг, принимаю ’поздравления’
Короче я ауте(((
Вроде и ведрами не ела, и сын супер активный бегаю за ним, но...
Наверное ела ведрами раз такой вес ужасный
Капец
СижуРевуВшоке
Ответ дляТанюшшка
Девочки, привет
Мне тоже выпуск вообще на пользу не пошел 70 кг, принимаю ’поздравления’
Короче я ауте(((
Вроде и ведрами не ела, и сын супер активный бегаю за ним, но...
Наверное ела ведрами раз такой вес ужасный
Капец
СижуРевуВшоке
Мне тоже выпуск вообще на пользу не пошел 70 кг, принимаю ’поздравления’
Короче я ауте(((
Вроде и ведрами не ела, и сын супер активный бегаю за ним, но...
Наверное ела ведрами раз такой вес ужасный
Капец
СижуРевуВшоке
привет Таня!
не расстраивайся, это наверно тепло пришло и задержка жидкости,
мы тут тоже особо не худеем,
я вообще на месте, хоть и не поправилась, но я себя ограничиваю, а вес стоит, наверно период такой, надо пережить,
садить на творог и кефир, делай разгрузочные дни и уберешь привес быстро
не расстраивайся, это наверно тепло пришло и задержка жидкости,
мы тут тоже особо не худеем,
я вообще на месте, хоть и не поправилась, но я себя ограничиваю, а вес стоит, наверно период такой, надо пережить,
садить на творог и кефир, делай разгрузочные дни и уберешь привес быстро
Спасибо, сейчас с сыном прогуляемся в магазин, я вот думаю у меня белковые коктейли есть, на них тоже можно, там в основном белок и немного жиров и углеводов?
У меня есть есть Л-карнитин, он тоже помогает худеть, но когда есть физнагрузки, а не сам по себе
Может и его подключить...
В общем, я за всю свою жизнь лето с таким весом еще не начинала(((
Реально коровище(((( мне 66 - это я просто нормальная слегка полновата, а все что выше мне много, лицо круглое, руки полные и тд
В общем про похудение знаю много, а рот закрыть нормально не могу(((
Пришло лето, а раздеться стыдно(((
Ответ дляТанюшшка
Спасибо, сейчас с сыном прогуляемся в магазин, я вот думаю у меня белковые коктейли есть, на них тоже можно, там в основном белок и немного жиров и углеводов?
У меня есть есть Л-карнитин, он тоже помогает худеть, но когда есть физнагрузки, а не сам по себе
Может и его подключить...
В общем, я за всю свою жизнь лето с таким весом еще не начинала(((
Реально коровище(((( мне 66 - это я просто нормальная слегка полновата, а все что выше мне много, лицо круглое, руки полные и тд
В общем про похудение знаю много, а рот закрыть нормально не могу(((
Пришло лето, а раздеться стыдно(((
Привет, Танюшка!
Ох уж эти привесы((( Сама туда-сюда, то наемся славненько и +++ на весах, а какой у тебя рост?
шашлыки с пивом радовали меня только вчера, сегодня 74,9 на весах восторга не вызывали((
Да, уж, наши утренние привесы хуже похмелья ))) у меня 0.200 от вчерашнего привеса ушли, сегодня буду убирать остальное, чего и всем желаю!
Ответ дляТанюшшка
Спасибо, сейчас с сыном прогуляемся в магазин, я вот думаю у меня белковые коктейли есть, на них тоже можно, там в основном белок и немного жиров и углеводов?
У меня есть есть Л-карнитин, он тоже помогает худеть, но когда есть физнагрузки, а не сам по себе
Может и его подключить...
В общем, я за всю свою жизнь лето с таким весом еще не начинала(((
Реально коровище(((( мне 66 - это я просто нормальная слегка полновата, а все что выше мне много, лицо круглое, руки полные и тд
В общем про похудение знаю много, а рот закрыть нормально не могу(((
Пришло лето, а раздеться стыдно(((
Таня, у тебя наверное кость легкая, потому что я при 50 кг выгляжу уже худой при росте около 157 см, но у меня кость тяжелая и широкая.
Кстати, ты принимала л-карнитин, когда в спортзал ходила? был эффект от него? я чето побаиваюсь спортивного питания
Кстати, ты принимала л-карнитин, когда в спортзал ходила? был эффект от него? я чето побаиваюсь спортивного питания
Да, он прибавляет энергии, активнее от него...
Я про него читала, вроде не очень страшная вещь...
У меня наверное не тяжелая кость, т к по объему запястья я к нормальному типу отношусь, только что измерила объем 16 см
И у меня весь весь больше откладывается на бедрах и ногах((((
Видок еще тот((
Кстати утром вес 70.100
При чём вчера ограниченное питание, ни хлеба, ни макаронов.. Овощи, мясо...
Сегодня с утра белковый коктейль, обед салат, полдник коктейль, и на ужин или кефир немного или овощи, подумаю
Попробую еще так
Ну и прогулка активная с сыном, он у меня ветер, прям ураган... Мне при его активности должно 55 кг быть за счастье... В общем надо на ведро меньше кушать и жизнь наладится..
При чём вчера ограниченное питание, ни хлеба, ни макаронов.. Овощи, мясо...
Сегодня с утра белковый коктейль, обед салат, полдник коктейль, и на ужин или кефир немного или овощи, подумаю
Попробую еще так
Ну и прогулка активная с сыном, он у меня ветер, прям ураган... Мне при его активности должно 55 кг быть за счастье... В общем надо на ведро меньше кушать и жизнь наладится..
ты на белковые коктейли особо не налегай, лучше курицу отвари или рыбу запеки, на ужин овощи лучше не надо - у меня от них утром привес
может, у меня по крайней мере так(((
но может у тебя организм по другому среагирует, надо пробовать
но может у тебя организм по другому среагирует, надо пробовать
В общем пока нормально, с сыном побегала, домой пришла 69,400, не думала что такие цифры будут меня радовать...
Сейчас ем салат - помидоры, огурцы и зелень
На ужин кефир, 100 лет не пила его
Привет! Вот, что значит: редко в тему заходить! Мы тут все на кефире и худеем, а ты его 100 лет не пила... И овощи - это углеводы, которые только в первой половине дня можно, вечером - только нежирный белок: рыбу/мясо/курицу отварные, или творог/кефир и немного, как-то так )))
Кефир не пила из-за Брина, он говорил что атм высокий гликемический индекс и поэтому девочки плохо худеют на нем...
Про овощи реально открытие прям (((
Неужели пара огурцов и помидор плохо повлияют на мою Ж?
Со временем проблемы, вот сегодня у меня английский, домашнее задание огромное... А мне не лезет в голову, вот прям реально смотрю в книгу вижу фигу(((
Вот зашла в темку отвлечься )))
Привет всем. Что-то смотрю одна Наташик молодец. А я тут отгуляла так отгуляла, неделю в Турции, приехала вроде 81 вместо 79, а после доци ДР с выходных страх просто чы 83 чы 84 с утра взвешусь. Завтра попробую Долину 3 дня, дай Бог переживу......
так как в пятницу уже след. ДР у знакомых, в субботу работаю.....
В общем ужас ужасный
мое интуитивное питание-отлиное, пока не переходитв неинтуитивную обжыраловку ((((((((((((((((((
так как в пятницу уже след. ДР у знакомых, в субботу работаю.....
В общем ужас ужасный
мое интуитивное питание-отлиное, пока не переходитв неинтуитивную обжыраловку ((((((((((((((((((
Привет, Настена!
С возвращением!!! Никакая я не молодец - с утра почти 75, +3 кг за 2 дня, с переменным успехом))
Сегодня уже не жру, на яйцах и кефире - классно, завтра жду отвесик.
А ты молодец что отдохнула, а мы всё пашем, отдых только снится...
Ответ дляТанюшшка
Кефир не пила из-за Брина, он говорил что атм высокий гликемический индекс и поэтому девочки плохо худеют на нем...
Про овощи реально открытие прям (((
Неужели пара огурцов и помидор плохо повлияют на мою Ж?
Со временем проблемы, вот сегодня у меня английский, домашнее задание огромное... А мне не лезет в голову, вот прям реально смотрю в книгу вижу фигу(((
Вот зашла в темку отвлечься )))
Привет, Танюшка! Хоть Брин и не хвалил кефир, но худеется на нем классно! Я только им и спасаюсь, и голода нет и кг уходят))
Привет)
Значит попробую, я раньше частенько им баловалась)
Сегодня не успела купить, огород, английский...
Привет)
Все жрут) кто больше, кто меньше... Но на всех частенько нападает жерица)))
А отпуск это хорошо, а если заграничный вообще супер!!!
Теперь опять худеть...
Доброе утро)
69,2
Наверное помидор 1 в 9 вечера все испортил, тк ела очень мало, и только здоровую еду
Сегодня на вечер кефирчика прикуплю
69,2
Наверное помидор 1 в 9 вечера все испортил, тк ела очень мало, и только здоровую еду
Сегодня на вечер кефирчика прикуплю
та да, когда ж это ’опять худеть’ перейдет в ’поддерживать’))))
Жду не дождусь. Смотрю успехи у всех как у меня ’переменные’
Благо лето пришло. Буду пробовать спорт подключать и прочее всякое. Может в бассеин запишусь. Лишь бы денег хватило)
привет!
у меня 71,4-71,7 весы как-то вразброс показали,
с утра была гречка с колбасой и огурцом,
сегодня вроде получше стало, схожу в тренжерку
у меня 71,4-71,7 весы как-то вразброс показали,
с утра была гречка с колбасой и огурцом,
сегодня вроде получше стало, схожу в тренжерку
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу