Аноним• 26 января 2013
Хула - хуп стоит ли покупать?
После родов остался животик и бедра стоит брать хула хуп?
32
0
если готовы крутить не меньше 20минут в день и если у вас пресс хорошо накачен, а то все органы поодбиваете...
У меня тяжелый с шариками.Кручу дня два минут по 15, про синяки на боках умолчу,но на третий где-то день почки очень сильно болеть начинают(((
его правильно надо уметь крутить, поначалу будут ужасные синяки на боках на косточках и на животе, пару дней потренируетесь и все будит норм, берите.
сначала по 5 минут на толстую кофту, потом время увеличивать, за неделю я до 30 минут дошла. Синяки только по бокам с первого дня, а так все отлично. Вес 1,9 с 96 магнитными шариками.
Вчера купила))) 2-х килограмовый, состоит из 8ми секций,в каждой секции по 7 шариков. При покупке прошла полную консультацию))) - первый раз на теплую кофту и 2мин, на след. день под теплую кофту и 3мин и так по нарастающей во времени и убыванию кофт))). Пришла домой быстренько собрала это чудо техники, кофту одела и.....!!!! прокрутила ровно минуту и сил нет)))) уже думала, пуховик одеть
. Через час подход еще в мин
. Крепатура чувствовалась всю ночь.А с утра крутонула уже 2 мин- посмотрим, какой будет результат, но отступать я не намеренна
. Через час подход еще в мин. Крепатура чувствовалась всю ночь.А с утра крутонула уже 2 мин- посмотрим, какой будет результат, но отступать я не намеренна
У меня есть обручи разные, загляните:) https://www.kidstaff.com.ua/tema-3447284.html
По своему опыту могу сказать, что эффект есть, но главное регулярные занятия. И сначала на талию нужно наматывать или полотенце, или шарф, или спец. пояс для похудения, и тогда синяков не будет совсем :)
По своему опыту могу сказать, что эффект есть, но главное регулярные занятия. И сначала на талию нужно наматывать или полотенце, или шарф, или спец. пояс для похудения, и тогда синяков не будет совсем :)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу