Бурундучиха• 30 октября 2014
мой брат 18 лет безумно - много ест! почему?
Девочки ситуация SOS
Мамуля моя не знает что делать.
Итак:
Есть у меня брат 18 лет. Рост 188. Вес 85 кг.
Занимается спортом ( ходит в спортзал, тренажоры, штанга),умненький учится в универе.
Химию не кушает(для бодибилдеров)
Хорошо выглядет,лишнего веса нет, но БЕЗУМНО МНОГО КУШАЕТ и ОГРОМНЫЕ ПОРЦИИ!!!!!!
Мама только и делает что готовит кушать.
Может и в 23-00, и в 2 ночи кушать, причем не яблочко
Говорит что просто хочет кушать постоянно.
Девочки, как думаете, он себе сильно вредит? Мама очень переживает что бы не нарушил себе обмен веществ......................
Мамуля моя не знает что делать.
Итак:
Есть у меня брат 18 лет. Рост 188. Вес 85 кг.
Занимается спортом ( ходит в спортзал, тренажоры, штанга),умненький учится в универе.
Химию не кушает(для бодибилдеров)
Хорошо выглядет,лишнего веса нет, но БЕЗУМНО МНОГО КУШАЕТ и ОГРОМНЫЕ ПОРЦИИ!!!!!!
Мама только и делает что готовит кушать.
Может и в 23-00, и в 2 ночи кушать, причем не яблочко
Говорит что просто хочет кушать постоянно.
Девочки, как думаете, он себе сильно вредит? Мама очень переживает что бы не нарушил себе обмен веществ......................
36
0
сколько тратит столько и ест
тем более растущий организм:)
на всякий случай можно сдать кровь на сахар
тем более растущий организм:)
на всякий случай можно сдать кровь на сахар
о, боже а ви що не одружена? чи ви свого чоловіка яблуками наніч годуєте? з таким зростом і силовою нагрузкою це нормально їсти більше, ніж дівчинці 160 яка з фізичної праці лише посуду миє
Что бы успокоить нервы мамы анализы можно сдать... Но он же ходит в тренажерку. Конечно он ест много 
Без правильного, плотного, частого питания - рост мышц не начнётся. Не переживайте за него 
Без правильного, плотного, частого питания - рост мышц не начнётся. Не переживайте за него
Ответ дляБурундучиха
ой, это мрак......плова вот сегодня насыпал в 3 раза больше чем мой папаь себе.....
Ну давайте уже конкретнее. Человек который ’качается потребляет до 5000-6000 калорий.
Давайте в граммах килограмма что и сколько он кушает.
Давайте в граммах килограмма что и сколько он кушает.
Цитата:
о, боже а ви що не одружена? чи ви свого чоловіка яблуками наніч годуєте? з таким зростом і силовою нагрузкою це нормально їсти більше, ніж дівчинці 160 яка з фізичної праці лише посуду миє[/cit
ТА питань нема, і готуєто, і повірте не на пару овочі.... їсть дуже-дуже великими порціями нормальну, хорошу ситну їжу
В мене просто тато ходить в спортзал і з таким зростом самим.
Але питання чи може він собі зашкодити?
та я вірю, що нормальна їда. просто у мене у сусідів сім’я: чоловік, жінка і двоє синів. то у них щодня по 3 рази варилась 3 літрова каструля борщу+друге. у них порції, як у мене каструлька на всю сім’ю. теж всі високі, займались фізичною працею. це незвично, але нічого поганого в цьому немає. він ж не шкідлву їжу так поглинає
Вот позвонила маме, вот что он уже сьел именно сегодня
1. Завтрак 7-30 - утром каша ячневая(1 стакан в сыром виде сварили)+ подлива тушеное мясо(говядина)
три пирожка с вишнями+ чай 400мл+ творог 200 грн
2. В универе(приммерно 11 часов) - 8 свинных отбивных() + 8 кусков хлеба+чай- взял из дома
3. В 12 часов ел в столовой - 3 порции макорон с подливой
4. в 15-00 - дома ел борщ(7 черпаков!!!!)большущая тарелка+ хлеб+ сало
5. выпел 1 л. молока+ 4 пирожка
6. в 16-00 Пошел на тренировку
Вот только(15 мин) пришол, и уже сьел пол курици запеченной
и это еще не все, приемов будет еще 3-4....
1. Завтрак 7-30 - утром каша ячневая(1 стакан в сыром виде сварили)+ подлива тушеное мясо(говядина)
три пирожка с вишнями+ чай 400мл+ творог 200 грн
2. В универе(приммерно 11 часов) - 8 свинных отбивных() + 8 кусков хлеба+чай- взял из дома
3. В 12 часов ел в столовой - 3 порции макорон с подливой
4. в 15-00 - дома ел борщ(7 черпаков!!!!)большущая тарелка+ хлеб+ сало
5. выпел 1 л. молока+ 4 пирожка
6. в 16-00 Пошел на тренировку
Вот только(15 мин) пришол, и уже сьел пол курици запеченной
и это еще не все, приемов будет еще 3-4....
Ответ дляПаспортный стол
не ну это дофига уже
Так отож.....ОН красивый, тело рельефное, я вижу от ’тащится’ от себя
НЕчего не жалко, просто не навредит ли такой апетит?
Он с девушкой растался летом....А сейчас гуляет каждые выходные с новой.....мраки
Я ему читаю мораль....но он все смеется....
НЕчего не жалко, просто не навредит ли такой апетит?
Он с девушкой растался летом....А сейчас гуляет каждые выходные с новой.....мраки
Я ему читаю мораль....но он все смеется....
Ох ничего себе.... Он себе желудок просто разбил. Так как где то читала, наш желудок в нормальном состоянии ,может вместито до 1 л еды. Здесь только постепенное уменьшение порций. Иначе бросит заниматься или уменьшит нагрузки и привет ожирение с таким колличеством еды...а уменьшить ему будет ОЧЕНЬ сложно, тк стенки растянуты
Растёт и качается :) У меня брат - тощий, как доска, ест столько, что кажется - желудок у него в пятках начинается. Но растет и тяжелый физический труд - ест что твой пылесос.
Если парень качается - то там и расход калорий ого-го-го.
Вообще, я бы посоветовала скорректировать питание - он ведь ест все подряд, а для бодибилдеров важно определенное соотношение белков-жиров-углеводов, если он чего-то не добирает - жор.
Если парень качается - то там и расход калорий ого-го-го.
Вообще, я бы посоветовала скорректировать питание - он ведь ест все подряд, а для бодибилдеров важно определенное соотношение белков-жиров-углеводов, если он чего-то не добирает - жор.
Вся семья думает именно так. Мама чуть не плачет....Розговоры каждый день....а он еще и обижается ужасно..мол Вам что жалко, апеллирует тем что не курит, не пьет, на бюджете учится, спепендию получает, подработка небольшая есть(контрольные заочникам делает). А Вам тут жалко мне еды...
У меня вообще чуство что нужен психолог, но может я ошибаюсь
У меня вообще чуство что нужен психолог, но может я ошибаюсь
судя по всему обмен у него уже нарушен.следите что ест-продукты должны быть с низким гликемическим индексом ,содержать достаточное количество белка-пополам растительного и животного. и пусть сдаст кровь на сахар.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу