Привет, девчёнки!
С Новым годом, вас, дорогие!
Сажусь завтра на диету Кима Протасова.
Пробывала первый раз на ней сидеть осенью, продержалась 11 дней:(
Но результат был очень хороший- 4 кг( изначальный вес был 53, при росте 1,53).
Пыталась опять на нее сесть, но силы воли хватает на 2 дня.
Потом думала на системе -60 до Нового года до 45 кг похудеть, но, увы((((
В общем, нужна поддержка и компания для похудения!
С Новым годом, вас, дорогие!
Сажусь завтра на диету Кима Протасова.
Пробывала первый раз на ней сидеть осенью, продержалась 11 дней:(
Но результат был очень хороший- 4 кг( изначальный вес был 53, при росте 1,53).
Пыталась опять на нее сесть, но силы воли хватает на 2 дня.
Потом думала на системе -60 до Нового года до 45 кг похудеть, но, увы((((
В общем, нужна поддержка и компания для похудения!
показать весь текст
41
0
Ответ дляveronikaverray
Доброе утро))) По стакану водички с лимоном?
Доброе утречко! Уже пыпила))))
Собираюсь на пробежку)))
Собираюсь на пробежку)))
так вчера почитала про диету автора и не поянла/ скажите это первые две недели только кефир и творог?
Здравствуйте!
Первые две недели можно сырые не крахмалистые овощи, молочку до 5% жирности( но обезжиренную не рекомендуют),
3 зеленых яблока в день и одно яйцо, пить не менее 2 литров воды в день.
Первые две недели можно сырые не крахмалистые овощи, молочку до 5% жирности( но обезжиренную не рекомендуют),
3 зеленых яблока в день и одно яйцо, пить не менее 2 литров воды в день.
Как классно) Хороший отвес! Мне нужно неделю на строгой сидеть,чтоб столько сбросить....и то не факт
, у меня вес от гормональных таблеток после операции. Мне б хоть больше не поправляться
, у меня вес от гормональных таблеток после операции. Мне б хоть больше не поправляться
Ответ дляveronikaverray
Как классно) Хороший отвес! Мне нужно неделю на строгой сидеть,чтоб столько сбросить....и то не факт, у меня вес от гормональных таблеток после операции. Мне б хоть больше не поправляться
, у меня вес от гормональных таблеток после операции. Мне б хоть больше не поправляться
Ничего себе(((
Ну, держитесь!
Постепенно сгоните
Ну, держитесь!
Постепенно сгоните
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу