барабанщица• 09 января 2015
Есть кто то в районе 60 кг и росте 164 см????
Просто хочу увидеть фото, сама такая стала( была 51-53 кг, всегда считала себя худой и вот докатилась до 59((((
кажусб себе огромной(((((
покажитесь)
кажусб себе огромной(((((
покажитесь)
показать весь текст
434
1
я вам честно вот скажу- смотрю я на таких внешне подтянутых без животика и тп, вот вы красотки)) пусть попа и есть, но она катастрофически не портит общую картинку
Ответ дляЛастоноша
и я хочу
как сделать, кто знает???
как сделать, кто знает???
я пытаюсь в спортзале, со слов тренера - год заниматься 2 р в неделю реально
Ответ дляУх ты какая Я
я вам честно вот скажу- смотрю я на таких внешне подтянутых без животика и тп, вот вы красотки)) пусть попа и есть, но она катастрофически не портит общую картинку
я б не сказала что без животика((он есть просто одежду выбираю посвободнее))
Ответ дляМааарковная
я б не сказала что без животика((он есть просто одежду выбираю посвободнее))
ну да, тут мы девушки внешне умеем скрывать это дело))но все равно это нормальный вариант,это не катострофа
Ответ дляКотенок аки рысь
эх, грудь больное место. Как 60кг, так грудь красивая, как уже 55кг, так и она меньше стала
Если дойду до 50 кг останется гулькин нос хоть иди на пластику
Если дойду до 50 кг останется гулькин нос
хоть иди на пластику
у меня тоже так было
при 72 была 3-4, сейчас 2...
при 72 была 3-4, сейчас 2...
Я вот себе 31-го числа пошла заплатила за фитнес за пол года, начинаю с понедельника и на Новый год почти не ела, только салаты без майонеза. На большие жертвы, что-то вроде зверских диет, не хватило пока...
это может хватить с головой)) главное ужин - что то типо яиц, курица, творога, кефира есть без углеводов и жиров
а я на 40 кг похудела,смогла(молодец я)
Рост 169,вес 60.33года.Если худеть больше-становится лицо страшное,старческое.
НО. Я лентяй,год как похудела,а вот в зал все никак.
Когда-то спортом занималась,кубики на животе были.А сейчас хоть бы кто-то дал пендель волшебный
Попа висит,груд висит,кошмар.
Рост 169,вес 60.33года.Если худеть больше-становится лицо страшное,старческое. НО. Я лентяй,год как похудела,а вот в зал все никак.
Когда-то спортом занималась,кубики на животе были.А сейчас хоть бы кто-то дал пендель волшебныйПопа висит,груд висит,кошмар.
Ответ дляАноним Советчик
а тому кто был 59, а щас 76 тоже кидать фотку
давайте!! будет для нас мотивацией не жрать!!
Ответ дляАноним Советчик
а тому кто был 59, а щас 76 тоже кидать фотку
и для тех кто сейчас 60 срочно что менять в жизни)) вот автор глянет и аппетит у нее пропадет
надо в комплексе работать - диета плюс спортзал. Мне один спортзал не помог :))) Вес даже на 2 кг больше стал, хотя конечно все упругое. А на диету все никак силы воли не хватает :))))
Здесь вес 59 кг, при росте 165 см,проблема сосредоточена в пятой точке,ну и немного в талии, двое деток, младшему на тот момент было 10 мес.Моя мечта-53-55 кг, а главное подтянутое тело, пока рожать не планируют, можно и собой заняться))))Хочется что-то такое- эдакое , чтобы за 2-3 месяца получить отличный результат.
а мне вот 53 мало. я с таким весом изможденная. 56 - самое оно :)
Перестаем жрать! ’сказала я, дожевывая форнетти’ :)))
Перестаем жрать! ’сказала я, дожевывая форнетти’ :)))
Кстати зимой прошлого гола ооочень усиленно и ежедневно занималась с Джиллиан, прошла Идеальное тело за 30 дней+ сбрось лишнее,ускорь метаболизм на протяжении 3-х месяцев ежедневно, результат был, кожа стала более упругая,а тело подтянутым, но вес на месте, да и объёмы особо не изменились....И руки опустила.... Сейчас снова буду брать себя в руки, но тут уже нужно и питание стараться менять для достижения результата.А поесть я ох как люблю)))
Но Я на 9-м месяце
У меня попа достаточно не маленькая и при таком весе,как раз то,что надо)))Вот и я никак от вкусняшек отказаться не могу, тем более сидя в декрете)))
Ответ для175см55кг19лет (она)
Блин,класс!!!!
Спасибо, конечно, но у меня комплексы по этому поводу, вот из-за неё родимой и худеть хочу, верх худой, живот имеется, правда не большо, но я при обоих беременностях поправлялась на 20 кг, животики всегда огромные были))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу