Анонимус Я• 02 февраля 2015
Можно ли худеть с такой диетой?
Знакомая за 14 дней похудела на 10 кг, но диета как на мой взгляд опасная.
первые 3 дня пьешь только чай и все.
потом остальные 4, салатики из овощей.
потом рыбу, мясо, яйца, все без соли.
и 2 литка воды конечно.
Что скажите можно ли ее выдержать, имеется введу первые три дня лишь на чаи, и не принесет ли это какой-то вред моему здоровью?)))
первые 3 дня пьешь только чай и все.
потом остальные 4, салатики из овощей.
потом рыбу, мясо, яйца, все без соли.
и 2 литка воды конечно.
Что скажите можно ли ее выдержать, имеется введу первые три дня лишь на чаи, и не принесет ли это какой-то вред моему здоровью?)))
20
0
С такой скоростью жир терять невозможно согласно законам мироздания.
Сначала уходит вода, потом организм кормится за счет мышц.
Ей нравится - на здоровье
Сначала уходит вода, потом организм кормится за счет мышц.
Ей нравится - на здоровье
Принесёт вред! А что потом,начинаешь кушать нормально и возвращается весь потерянный вес плюс бонус!
ну, у меня ребенок маленький пока времени на спорт зал нет, а вот дома немного заниматься буду, прес, присидание, зарядка..
тогда ешьте вместе в ребонком. Готовьте порцию размером для себя, кормите ребенка, а потом ешьте только то что осталось)
Три дня только пить только чай, я б не выдержала, есть питьевая, но там пьешь все, йогурт, бульон, кисель. Попробуйте лучше много чая, и на завтрак допустим яйцо и чай, на обед рыба или курица, за ужин творог или кефир, будет проще, три дня только чай я думаю будет плохо.И вы сами то ее видели? я что то не верю что она 10кг сбросила за 14дней, или у нее вес большой?
Я после родов 10 сбросила за три месяца. И не на диете. На правильном питании и ничего не вернулось. Правда полкило вечно туда-сюда. Каши без масла, чай зеленый с медом, не с заменителем сахара!!! Куриное филе вареное всегда и везде. Белки вареные. Дотки потом ребенку будете отдавать. Рыба вареная, овощи, фрукты. Никакого жареного, никакого хлеба, никакой шоколадки. Никаких слабинок, если вы правда хотите, то всё будет. Запустите обмен веществ и организм будет работать хорошо.
было бы желание, а отговорки всегда найдутся. У моей тоже зубы лезут, но я худею, уже на работе комплементы делают)
Автор, а нафига так быстро худеть - за 14 дней? Жир уйдет и останется много обвислой кожи на животе, на спине, на ляжках. Не, ну если у вас есть лишние деньги на абдоминопластику, то пожалуйста!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу