ТихоЯ• 01 марта 2015
Жирею после ГВ. ((( Помогите советом, пожалуйста.
Добрый день, дорогие советчицы!
Никогда не думала, что придется стать автором такой темы.
Месяц как закруглились с грудными кормлениями и я набрала уже 6,5кг.
Всегда была норма 162см и 50-53кг. 53 когда занималась спортом - мышечную массу набирала, но фигура только красивее становилась.
После родов всё время была 50-51
А тут за месяц просто раздуло на 7кг!!!
Если даже опустить тот факт, что я не влажу в джинсы и не нравлюсь себе в ляхах и заднице, то всё равно тяжко. У меня со спиной проблемы и с коленом. Старые травмы от тренировок. С каждым днем всё сильнее этот лишний вес давит на колено.
Подскажите, пожалуйста, может это гормональное что-то? К какому доктору обращаться?
Питаюсь правильно, даже с недобором калорий. Телосложение груша.
Никогда не думала, что придется стать автором такой темы.
Месяц как закруглились с грудными кормлениями и я набрала уже 6,5кг.
Всегда была норма 162см и 50-53кг. 53 когда занималась спортом - мышечную массу набирала, но фигура только красивее становилась.
После родов всё время была 50-51
А тут за месяц просто раздуло на 7кг!!!
Если даже опустить тот факт, что я не влажу в джинсы и не нравлюсь себе в ляхах и заднице, то всё равно тяжко. У меня со спиной проблемы и с коленом. Старые травмы от тренировок. С каждым днем всё сильнее этот лишний вес давит на колено.
Подскажите, пожалуйста, может это гормональное что-то? К какому доктору обращаться?
Питаюсь правильно, даже с недобором калорий. Телосложение груша.
12
0
Вот и я набрала.... Тоже после прекращения лактации и никак не похудею. Послушаю. Автор , извините что влезла
Я тоже набрала 10 кг....почти не ем скину 3-4,потом или праздник или к родителям поеду и опять галушка)))...
У меня та же проблемма была. Я сильно худой никогда небыла, всегда немножко был лишний вес, но после родов похудела очень. А вот как бросила кормить просто ужас как поправилась. Причем поправлялась от всего и не худела не смотря на тренировки и диету. Только вес останавливался. Как только делала перерыв, но начинала опять набирать. Это месяцев 8 продолжалось, анализы на основные гормоны были в норме. Потом уже смогла сбросить лишнее без особых усилий.
Тоже самое!!! Была 55кг при росте 165см, уже 65-66кг( детям 10 мес), и набираю и набираю, остается только ждать пока детки ходит начнут, буду за ними бегать.... а так и сама не представляю.... Я очень склонна к полноте, спасала меня только аэробика, хочу кормить деток хотябы до 2 лет, а как аэробикой заняться, ?? 2 мин попрыгаю и все грудь разбухает, молоко течет.... Одним словом, я решила пока кормлю малявок, не буду парится, а только перестану, то не пожалею себя!!! Буду спортом заниматся и днем и ночью!!! Одним словом, жопа мне!!))
’может это гормональное что-то?’ Может запросто, очень многие женщины после окончания лактации этим страдают. Пролактин еще не снизился до нормальных значений и ломает общий гормональный фон. Из-за этого растет Эстрадиол и падает Прогестерон - отсюда задержки жидкости и быстрый набор веса. Вам нужно к гинекологу-эндокринологу, сдать основные гормоны 1-2 фазы.
я завязала с ГВ и за 2 недели при стандартном питании + 10 кг...потом еще +5...и если раньше легко сбрасывала десятку за месяц...сейчас за год тренировок и ПП минус 7 кг только(((
7 кг. за месяц это много, больше похоже на задержку жидкости. Проверяйте гормоны, анализ примерно 200 грн.
Тоже самое. После роддома выглядела супер. Год кормления грудью. И потом..ооооп +6 кг.
Второй раз- вторая Б. снова вышла м сказала себе: больше такого не допущу!
ормила год, как бросила- чуть ли не воду пила...и снова +7.
За третьим не пойду :))) Прийдется как-то самой :)
Второй раз- вторая Б. снова вышла м сказала себе: больше такого не допущу!
ормила год, как бросила- чуть ли не воду пила...и снова +7.
За третьим не пойду :))) Прийдется как-то самой :)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу