Аноним• 09 июля 2012
Реально ли сбросить 10 кг за 40 дней?
Едем на море в середине августа, реально ли до этого времени скинуть 10 кг? Сейчас рост 165 вес 70 кг. Подскажите максимально эффективные способы похудения.
показать весь текст
Аноним• 13 июля 2012
Ответ дляchopardsport
ВОТ! фото 1 это я ДО, фото 2 это я сейчас 

вау, супер! ну прям два разных человека
вот это вы молодец! вот это сила воли
вот это вы молодец! вот это сила воли
chopardsport• 16 июля 2012
Ответ дляАноним
вау, супер! ну прям два разных человека
вот это вы молодец! вот это сила воли
вот это вы молодец! вот это сила воли
так что ВСЁ возможно при желании 





Аноним• 03 августа 2012
Ответ дляАноним
Жрать на полведра меньше. Мне помогло))) За четыре месяца - 40 кг)
що ви маєте на увазі??
chopardsport• 05 августа 2012
Ответ дляsmayda
ого! мне надо за полтора месяца -20, кто поможет? из опытных и квалифицированных похудальщиков?)))
легко если у Вас железобетонная сила воли!
диета 1 нед потом неделя ’отдыхаете’ потом снова диета и т.п. есть варианты
диета 1 нед потом неделя ’отдыхаете’ потом снова диета и т.п. есть варианты
chopardsport• 27 августа 2012
Ответ дляКсю110
Вы меня простите, но чет мне кажется на 2м фото не Вы. Но я тоже согласна сила воли должна быть жб)))))))))
ну вот Вам кажется но это я
inneska-85• 01 октября 2012
Ответ дляchopardsport
ну вот Вам кажется но это я
красотка! всем пример!
Ответ дляchopardsport
ещё и как реально!!!
жёсткая диета, 3 недели и уйдут 10 кг
я за 2 мес 15 кг потеряла так
в течении 7 дней чередовать питание:
1-ин день сырые-пареные-варёные овощи или фрукты+вода без газа
2-ой день 1-1,5 л кефира 1%
неделю так сидите, потом неделя ’отдыха НО нужно очень придерживаться диеты НИЧЕГО ЖИРНОГО, СЛАДКОГО ИЛИ МУЧНОГО, затем повторите диету
жёсткая диета, 3 недели и уйдут 10 кг
я за 2 мес 15 кг потеряла так
в течении 7 дней чередовать питание:
1-ин день сырые-пареные-варёные овощи или фрукты+вода без газа
2-ой день 1-1,5 л кефира 1%
неделю так сидите, потом неделя ’отдыха НО нужно очень придерживаться диеты НИЧЕГО ЖИРНОГО, СЛАДКОГО ИЛИ МУЧНОГО, затем повторите диету
Спасибо! Попробую!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу
