Создала тему о мотивации....спросили как накачать внутреннюю часть бедра?
На буквах трудно объяснить, решила видео найти. И таки нашла!
Поверить не могу, что тренер - женщина!
https://
На буквах трудно объяснить, решила видео найти. И таки нашла!
Поверить не могу, что тренер - женщина!
https://
показать весь текст
366
0
Скорее всего да, в этом виде спорта все, и мужчины и женщины что-то принимают! Углеводов почти не едят, сидят на одном белке... вот и растет не жир, а мышцы! А мы с вами сидим на печеньках и конфеткам, наращиваем тоже!
Боже упаси! :) ще чоловіче ПМС витримати після свого - і пам’ятник за життя можна вже ставити і до лику святих заносити :) А поради у неї справді корисні з розумінням жіночої анатомії і з логічним простим поясненням без лишніх жіночих прибамбасів :)
Вообщем, автор, спасибо за Анну - для меня открытие - надеюсь, почерпну из ее упражнений что-то для себя...
Может, другим девочкам будет интересно - мне нравиться и есть интересные упражнения у этой барышни - https://www.youtube.com/user/MilenaMagicFit
Может, другим девочкам будет интересно - мне нравиться и есть интересные упражнения у этой барышни - https://www.youtube.com/user/MilenaMagicFit
все таки женщина должна оставаться женщиной несмотря на прикид, я сомневаюсь что эти тренера ходят как дамы с походкой от бедра
’настоящие’, ну сама естественность...
Довочки, попу тренировала)) выдержала правда только 2 подхода (по 70 и затем по 60раз) ну это вчера, для начала, сегодня постараюсь выполнить все, лимон купила (коньяк есть))), давайте если кто-то еще будет заниматься поделимся через 2 недели эффектом?
я тоже когда первый раз увидела видео с Куркуриной, была удивлена...
а потом она мне оч-чень понравилась, как тренер, как человек и уже не думаешь, кто там она по жизни
а потом она мне оч-чень понравилась, как тренер, как человек и уже не думаешь, кто там она по жизни
Ответ дляАнтиТроль
я когда первый раз увидела и подумала, что это мужчина, мне очень симпатичным показался 
ну у вас и вкус
Ответ дляNatalina.
я попробую и с коньяком, но сомневаюсь, что смогу каждый вечер
Девочки, нет времени все пересматривать. Заем коньяк?
о, Анечка, обожаю Куркурину, она мега позитивный человек и тренер от Бога, знаете девочки благодаря ее видео занималась дома после родов, ходить в зал не было времени просто, а так коврик и вперед, главное упорство) мой результат я была 65 кг после родов при росте 161см и пузик остался, ну в общем весь набор после двоих беременностей и родов, сейчас 55 кг, талия появилась, попа подтянулась, грудь правда стала из тройки двоечка, ну не очень страшно. А ее личная жизнь на то и личная, так что не стоит заглядывать под чужое одеяло) Да, кстати, общалась с ней ВК, она меня поддержала во всех начинаниях, а начинать ой как тяжко было. Так что все возможно!
Отличная женщина, просто своеобразная и успешная. Тоже сначала не поверила, но все же.
При чем, тоже искала упражнения для внутр. поверхности бедер. Нашла, начала тренироваться, во время тренировки говорила телевизору - мужик! хватит, мы ж хилые женщины, нельзя над нами так издеваться! ХВАТИТ!!!!))))) Потом уже до меня доперло)))
Сейчас она у меня везде в друзьях и в подписках))
При чем, тоже искала упражнения для внутр. поверхности бедер. Нашла, начала тренироваться, во время тренировки говорила телевизору - мужик! хватит, мы ж хилые женщины, нельзя над нами так издеваться! ХВАТИТ!!!!))))) Потом уже до меня доперло)))
Сейчас она у меня везде в друзьях и в подписках))
\
да, Библия
Рим1:32 ’Они знают праведный [суд] Божий, что делающие такие [дела] достойны смерти; однако не только [их] делают, но и делающих одобряют’
да, Библия
Рим1:32 ’Они знают праведный [суд] Божий, что делающие такие [дела] достойны смерти; однако не только [их] делают, но и делающих одобряют’
Эта женщина пыталась подьехать ко мне в раздевалке одного фитнес клуба. Я вначале офигела, думаю, что делает мужчина в женской раздевалке..... Потом разговорились с ней, понимаю..... Женщина.
Чудеснейший тренер! Невероятная позитивная женщина! Огонек и заводила! масса приятных эмоций с ней,тренировки ее это просто нечто,и весело и приятно и эффективно,внешность не имеет значения,у нее внутренняя харизма и энергетика сумасшедшая! уверена что поклонников у нее больше чем у красоток с томным взглядом и губами утками.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу