Летчица• 20 апреля 2015
Через сколько недель, после родов, вы начали заниматься спортом?
Девочки, я знаю что у каждого индивидуально и как скажет врач!
Мне сказал, через неделю после родов, что можно! Но, сейчас прошло 3 недели и ... пресс не могу ни одного раза сделать, так как боль переходит (извините за подробности, в промежность)... отжаться от пола тоже не могу, ужасная боль в пояснице.
К врачу, через неделю.
Скажите, как у вас было или есть? Делали через боль?
Есть повод для волнения?
Спасибо
Мне сказал, через неделю после родов, что можно! Но, сейчас прошло 3 недели и ... пресс не могу ни одного раза сделать, так как боль переходит (извините за подробности, в промежность)... отжаться от пола тоже не могу, ужасная боль в пояснице.
К врачу, через неделю.
Скажите, как у вас было или есть? Делали через боль?
Есть повод для волнения?
Спасибо
19
0
ну вы даете .... смотрите что б ваш спорт вам боком не вышел
у меня было кс буду начинать не ранее 3-4 месяцев
у меня было кс буду начинать не ранее 3-4 месяцев
Это очень рано. Матка еще не сократилась, какой смысл сейчас нагружать и так измученный организм? Я начала через месяц, и то считаю что рано.
Я после ЕР, правда с разрывами потихоньку чрез месяц начала. более активно через 3 месяца. Но рекомендуют через месяц, когда органы вернутся в прежнее положение.
даже зараз (1,5 міс) ще вправи не роблю....ви що? Тікайте від такого лікаря)
Мені лікар сказав через 2 місяці на осмотр - а тоді - в залежності від стану матки - можна. А поки легенькі...но прессссс - ні-ні
Мені лікар сказав через 2 місяці на осмотр - а тоді - в залежності від стану матки - можна. А поки легенькі...но прессссс - ні-ні
Мне врач говорила 2-3 нед. никаких вообще нагрузок, потом по состоянию и легкая нагрузка, но явно пресс не легкая нагрузка.
Наверное так и сделаю, просто не могу на себя смотреть, этот живот меня бесит(((( не могу на себя в зеркало смотреть(
после родов было маточное кровотечение на 20-й день (лежала в больнице), по-этому ни о каких физ.нагрузках не могла и думать первые несколько месяцев. Начала заниматься спустя 7-8 месяцев.
)))))))) робіть як я - не дивіться))))))))) Мені також хочеться швидше повернутись... не дочекаюсь вже того другого травня - коли на прийом схожу...але важливіше своє здоровя... вдягніть піжамку...попийте чаю...покорміть свою ляльку...і наберіться терпіння))
подождите, рано еще... Утягивающие трусики с высокой талией носили после родов? Мне здорово помог в первый месяц после родов
мені сказали через місяць і тільки після огляду лікаря. якщо Вам важко, не варто, щоб боком не вилізло. Змініть лікаря
ЕР, 1 разрыв небольшой. Начала в 3 недели, но очень легкую зарядку типа упрощенной йоги и очень постепенно наращивала нагрузку. Если бы чувствовала боль, то сразу бы прекратила. Доктор говорила 2 месяца ни спорта, ни секса.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу