Второй раз в жизни буду худеть на минус 20 кг, кто хочет со мной?

Question

Я такая боевая• 08 апреля 2013

Второй раз в жизни буду худеть на минус 20 кг, кто хочет со мной?

до бееменности с 65 похудела до 47 и вес дежался три года до беоеменности, на днях закончила ГВ и буду снова худеть, кто хочет со мной? Опыт есть, так что расскажу и покажу)))

показать весь текст

1830 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Зважені та щасливі. Давайте вместе с 10. 04. 13 по 25. 04. 13 +27 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Я хочу схуднути, але не хочу, щоб все життя крутилось навколо їжі +30 Велика вага. Старт скидання +25 Через дві години я зможу поїсти, як дотерпіти))) +34 Мунджаро (Mounjaro) +20 Я хочу схуднути, але не хочу рахувати калорії +60 Как не заедать стресс, если еда реально успокаивает? +14 Чи реально прибрати такий живіт? +13 Норм, що в мене на дієті інколи прям тремтять руки і хочеться їсти зараз або пом +15

Сейчас читают!

Таки добили 14+9314 Левый берег - как ситуация с электричеством, водой, отоплением?2+692 Те люди,которые кричат что наша власть виновата в нескончаемой войне,логика?7+517 Взяли котенка в добрые руки, ссыт везде +441 ХвилювАлочка 3+363 Лежу, жду пока выключат свет. На улице минус 20, хочется рыдать. Все идет по..3+343 Счастье любит тишину.+311

Answer 1 · 2013-04-08T20:46:56+02:00

Ответ дляЭббот

и я с вами!

Собственно, уже начала, за 3 недели на -60 сбросила с 87 до 83 - и все. Плато( То плюс кг - то минус кг((( Нужны новые мысли, что-то не так делаю( Хочу хотя бы 70 кг.

Ой,мы с вами подружки

У меня тоже 87 кг,но еще не скинула не чего.Хочу тоже похудеть,хотя бы до 70 кг.

Answer 2 · 2013-04-08T20:47:29+02:00

Аноним_621• 08 апреля 2013

62

Answer 3 · 2013-04-08T20:48:13+02:00

Ответ дляСумчатая кошка

напишите для чайников, как делать кофейный скраб

девочки я чуть выше написала) читайте хоть чуть чуть

Answer 4 · 2013-04-08T20:48:30+02:00

ldemchuk• 08 апреля 2013

64

У меня есть мыло скраб кофейное, подойдет?с натур кофе.

Answer 5 · 2013-04-08T20:48:33+02:00

Ответ дляsonechka5

И я с вами. Кофейный скраб -- это как? (извините, если что-то глупое спросила)

я мешаю молотый кофе+мед,и натираю тело в горячем душе! Совет для всех кто будет ЭТО делать впервы,купите средство для прочистки труб-очень забивает сантехнику!

Answer 6 · 2013-04-08T20:48:35+02:00

Ответ дляleo77

Я не ем после 18.00 уже два месяца. За первый месяц ушел 1 кг, за второй 0 и вес стоит на месте

так это одно правило из 15, это старт, только от этого не худеют, это 1 ступенька. зато вы ее уже перешагнули, значит вам чуть чуть легче будет))

Answer 7 · 2013-04-08T20:48:50+02:00

Кы-ы-ы-ця• 08 апреля 2013

67

может на форум пошли? там темку создадим!!!

Answer 8 · 2013-04-08T20:48:53+02:00

Ответ дляsonechka5

И я с вами. Кофейный скраб -- это как? (извините, если что-то глупое спросила)

см.пост 54

Answer 9 · 2013-04-08T20:48:58+02:00

Аноним Советчик• 08 апреля 2013

69

Присоединяюсь!

Answer 10 · 2013-04-08T20:49:05+02:00

Ответ дляПуГоФФка

Кофейный скраб.
Оказывает позитивное воздействие сразу по нескольким фронтам:
- способствует сжиганию жира (кофеин входит в состав почти всех средств для похудения),
- оказывает разглаживающее и выравнивающее действие на поверхности (т.е. помогает избавиться от целлюлита и способствует уменьшению растяжек)
- отшелушивает верхний слой кожи, т.е. делает ее более мягкой и шелковистой
Покупаем или делаем молотый кофе достаточно крупного помола (приблизительно как крупный сахарный песок). Кофе надо брать НЕ РАСТВОРИМЫЙ!!! Не варим его!!!! Намыливаем проблемные зоны своим обычным гелем для душа, а затем, насыпав на руку немного кофе (чем больше кофе, тем интенсивнее воздействие, сразу слишком усердствовать не нужно), и поверх намыленного втираем кофе в кожу теми же движения, что используется для массажа. Грудь лучше не скрабить. Держать кофе на теле не надо. Время процедуры - опять таки - на ваше усмотрение, в среднем 10 минут.

Answer 11 · 2013-04-08T20:49:23+02:00

Ответ дляГросси

Ой,мы с вами подружки

У меня тоже 87 кг,но еще не скинула не чего.Хочу тоже похудеть,хотя бы до 70 кг.

ух ты у меня тоже 87 и хочу хоть бы 70))

Answer 12 · 2013-04-08T20:52:47+02:00

Ответ дляA_sun

молотый кофе на руку, можно добавить гель для душа туда, а потом растираем очень хорошо все проблемные места+ локти и коленки до красноты, это против обвисание кожи и приведение ее в тонус)

Я очень извиняюсь.Но я правильно поняла первое правило НЕ кушать после 18.00 и все?

Answer 13 · 2013-04-08T20:53:18+02:00

вентиляторная• 08 апреля 2013

73

+1, стартуем

Answer 14 · 2013-04-08T20:53:32+02:00

Ответ дляolesja

может на форум пошли? там темку создадим!!!

+1 за форум!!!!!!

Answer 15 · 2013-04-08T20:54:41+02:00

Подтяжка• 08 апреля 2013

75

Заставьте и меня, зашейте мне рот, заберите холодльник после 18.00.

Answer 16 · 2013-04-08T20:55:03+02:00

Вы если куда-то уйдете хоть ссылку дайте, мне хоть худеть и не надо, просто интересно посмотреть, какая у Вас девченки сила воли!!! Всем желаю достичь желаемых результатов!!!

Answer 17 · 2013-04-08T20:55:09+02:00

Ух ты какая Я• 08 апреля 2013

77

Автор, а хоть примерное меню на день?

Answer 18 · 2013-04-08T20:55:49+02:00

leo77• 08 апреля 2013

78

Надо как-то систематизировать правила. Может капслоком писать будете. Если куда уйдёте с темки адрес оставьте. Я уже в азарте

Answer 19 · 2013-04-08T20:56:15+02:00

Ответ дляПодтяжка

Заставьте и меня, зашейте мне рот, заберите холодльник после 18.00.

привозите его ко мне!!!

Answer 20 · 2013-04-08T20:57:15+02:00

Шпильkа• 08 апреля 2013

80

тема интересная, подпишусь, чтоб не потерять)

Answer 21 · 2013-04-08T20:57:50+02:00

Кы-ы-ы-ця• 08 апреля 2013

81

автор может вы создадите темку на форуме, там может будет все таки удобнее - желающих много

Answer 22 · 2013-04-08T20:57:55+02:00

Мадам БрЮшкина• 08 апреля 2013

82

Как скраб делать?

Answer 23 · 2013-04-08T20:58:47+02:00

Ответ дляМадам БрЮшкина

Как скраб делать?

пост 54 читайте

Answer 24 · 2013-04-08T20:58:54+02:00

Ответ дляЧучело-Мяучело

Автор, а если я еще кормлю ребеночка, мне можно или там что-то есть запрещенное для ГВ?

первые два месяца можете с нами, а дальше я думаю нет... хотя... все зависит от вас))

Answer 25 · 2013-04-08T20:59:02+02:00

Ответ дляГанцю в кєдах

привозите его ко мне!!!

Answer 26 · 2013-04-08T20:59:43+02:00

натали-76• 08 апреля 2013

86

как нас много!!! и я с вами

Answer 27 · 2013-04-08T21:00:25+02:00

Ответ дляУх ты какая Я

Автор, а хоть примерное меню на день?

может пока есть все что хотите)))

Answer 28 · 2013-04-08T21:00:51+02:00

No problems• 08 апреля 2013

88

И я хочу с Вами хорошая компания собралась. Мне нужно 5 кг сбросить. Сейчас вес скачет 59-58, нужно 53 кг.

Answer 29 · 2013-04-08T21:00:59+02:00

Аня+Федя=Данил• 08 апреля 2013

89

!

Answer 30 · 2013-04-08T21:01:04+02:00

Девченки! И я с Вами. Уже вторая неделя пошла как я худею..пока минус 1.5 кило. Хочу( да и нужно) скинуть 20 кг как минимум!!!!! так что я за руками и ногами за советы и помощь от автора

Второй раз в жизни буду худеть на минус 20 кг, кто хочет со мной?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!