Меня прет))• 13 ноября 2015
Прощай, Корова - Здравствуй, Газель! Кто готов встретить Новый год в облегающем?
Дорогие Советчицы! По шагам спонтанных идей https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1219593-0-1 предлагаю принять участие в соревновании, призом которого станет собственное отражение в зеркале. Те, кто доволен своей фигурой, пусть займут места в "зрительном зале" или проходят в более интересные для них темы. А вот те, будущие красотки, стройные как газели (в скором времени) - оставайтесь и давайте поддержим друг друга. Я уже забронировала билет в один конец (без возможности вернуться назад) для своего надоевшего "родственника" - нагловатого сала, прячушего мою идеальную фигуру:)))
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
показать весь текст
7572
0
Не знаю, Мила, то ли это особенность моей кожи, то ли сыграло роль, что я каждый день растираюсь рукавичкой(делаю смесь из воды, соли, уксуса), скрабы постоянно и упражнения(пусть все аматорски, но каждый день), НО никакого шарпея и приблизительно не было. Я не буду говорить, что я в 40 лет выгляжу на 23 - нет!!!, но безусловно лучше, чем до этого)))). Есть проблемные места - внутренняя сторона бедра, руки, животик - там кожа дрябловатая, но не более - просто нужно больше времени на это и спорта. Лицо вот мне не очень нравиться, но я над этим работаю. Грудь неплохо сохранилась - все-таки этот вес уходил постепенно, за 7 месяцев. Так что на кожу зря пенять не буду)
Ответ дляМеня прет))
Ничессе... Тань, а как ты умудрилась 2 кг отбросить? Делись режимом питания этой недели!
Очень уж мне хотелось до 70 кг дойти)))), старалась))). Теперь опять 2-3 недели буду закреплять результат). Эта неделя у меня была полностью без соли.... эта расплата за то, что в прошлую пятницу трескала вареники с вишней
, мне казалось, что после них весы покажут +5 как минимум(((. Вареников было 7!!!!! штук, вот и устроила семидневную разгрузочную неделю
. А в остальном питании все ооочень просто - утром овсянка на воде с ягодами(клубника, малина) и зеленый чай, до обеда - вишни, персики, абрикосы - перекус, обед - кефир с творогом и ч.л. меда или курица с огурцом, помидором, капустой, полдник - молоко с зеленым чаем, ужин - просто вода. Все.
, мне казалось, что после них весы покажут +5 как минимум(((. Вареников было 7!!!!! штук, вот и устроила семидневную разгрузочную неделю. А в остальном питании все ооочень просто - утром овсянка на воде с ягодами(клубника, малина) и зеленый чай, до обеда - вишни, персики, абрикосы - перекус, обед - кефир с творогом и ч.л. меда или курица с огурцом, помидором, капустой, полдник - молоко с зеленым чаем, ужин - просто вода. Все.
Всем привет! Я сегодня взвешиваться не буду,но изменения есть, за 3 занятия йогой -2см в талии и в бёдрах, грудь на месте 
Светулька и Танюшка, я буду 1р в две недели. Вес напишу 24 июня. А замеры 1 июля, как и все.
Светулька и Танюшка, я буду 1р в две недели. Вес напишу 24 июня. А замеры 1 июля, как и все.
Всем здравствуйте!
Светочка, у меня просьба
можно мне экстерном на пару недель свинку поставить - ну отпуска я прошу
У меня проблемка с весами(, а взять другие негде(... Приношу извинения
Светочка, у меня просьба
можно мне экстерном на пару недель свинку поставить - ну отпуска я прошу У меня проблемка с весами(, а взять другие негде(... Приношу извинения
Ответ дляСтильная штучка
У меня печалька(((
Я топчусь около одного веса уже месяц. То туды то сюды, как на качелях.
И я уже очень сильно расстраиваюсь по этому поводу.
Я топчусь около одного веса уже месяц. То туды то сюды, как на качелях.
И я уже очень сильно расстраиваюсь по этому поводу.
Мила, расстраиваться не надо, тем более сильно. Просто надо анализировать свое питание и образ жизни и что-то менять. Мне помогает, когда вес стоит на месте - белковые дни, пару дней без соли. Так что и ты ищи(и обязательно найдешь)
Ответ дляМеня прет))
А я себя бы ’прибила’. Вчера еще радовалась, что всем покажу - 1,100, так нет же... потянуло ночью пожрать
вишенок. Думала, что они на вес не подействуют. Ага. Два раза(( Аж злость берет. Итого... 64,5 (завтра не смогу перевзвеситься, так как на выходные уеду туда, где нет весов))
вишенок. Думала, что они на вес не подействуют. Ага. Два раза(( Аж злость берет. Итого... 64,5 (завтра не смогу перевзвеситься, так как на выходные уеду туда, где нет весов))
Ох, эти вишенки... Не зря говорят, голодного укрой 7-ью одеялами - не уснет. Надо было на вишенки посмотреть, а выпить водички))). Я тоже часто ночью проверяю все ли на месте в холодильнике
. Надо было на вишенки посмотреть, а выпить водички))). Я тоже часто ночью проверяю все ли на месте в холодильнике
Ответ дляКоробка с карандашандрами
Всем привет! Я сегодня взвешиваться не буду,но изменения есть, за 3 занятия йогой -2см в талии и в бёдрах, грудь на месте
Светулька и Танюшка, я буду 1р в две недели. Вес напишу 24 июня. А замеры 1 июля, как и все.
Светулька и Танюшка, я буду 1р в две недели. Вес напишу 24 июня. А замеры 1 июля, как и все.
Приходи-приходи, 24 июня
Наташ, на месте - это не так плохо, кг же лишних мало у тебя, вот оставшиеся и уходят не быстро)))). Не расстраивайся
Ответ дляПросто красавица
Всем здравствуйте!
Светочка, у меня просьба можно мне экстерном на пару недель свинку поставить - ну отпуска я прошу
У меня проблемка с весами(, а взять другие негде(... Приношу извинения
Светочка, у меня просьба
можно мне экстерном на пару недель свинку поставить - ну отпуска я прошу У меня проблемка с весами(, а взять другие негде(... Приношу извинения
Приветик, Ирочка! Так, если в отпуск, то чего же свинку? Свинка у нас для прогульщиц). Решай вопрос с весами и приходи. Не расслабляйся там
Ответ дляТаня-Канителька
Приветик, Ирочка! Так, если в отпуск, то чего же свинку? Свинка у нас для прогульщиц). Решай вопрос с весами и приходи. Не расслабляйся там
спасибо!) но я не обижусь за свинку)))
просто учитывая, что у меня есть домашняя животинка хряк Кузька - я к свинкам отношусь с симпатией
эх, что-то у меня все поломалось) - и весы, и телефон - а то надо было бы представить фото Кузьки так сказать для примера настоящего свина
но я не обижусь за свинку))) просто учитывая, что у меня есть домашняя животинка хряк Кузька
- я к свинкам отношусь с симпатией эх, что-то у меня все поломалось) - и весы, и телефон - а то надо было бы представить фото Кузьки
так сказать для примера настоящего свина
Света, я совсем забегалась и забыла тебе сообщить, что мне в личку сообщила свой вес Malenkiy86 - 73,600 кг. Ее забанили))), но появиться в теме после 19-го.
Ух, ты + 1,300 кг.... Ну, причины-то всякие могут быть, если они тебе известны, то вперед на тропу борьбы
и не грустить
и не грустить
Ответ дляmalaja198809
И мне можете свинью нарисовать, я набрала почти килограмм .96, 400
Нееее, свинья у нас для прогульщиков))). У тебя будет будет буханочка хлебушка. А что случилось, знаешь почему так получилось ? Или и сама в раздумьях?
. А что случилось, знаешь почему так получилось ? Или и сама в раздумьях?
Приветик, усатая полосатая!. К нам можно, пиши как тебя зовут, возраст, вес(тот, который на данный момент и желаемый) и объемы груди, талии и бедер. Слет у нас каждую пятницу))), отчитываемся по весу, а раз в месяц(следующий раз 01 июля) сообщаем объемы. У каждого своя система питания, спорт и т.п., а в теме делимся опытом, поддерживаем друг друга). Так что приходи). Кстати, я тоже не увидела в каком же это месте лишние 5 кг...., но тебе, конечно виднее))). Кстати, в теме мы все на ’ты’
. К нам можно, пиши как тебя зовут, возраст, вес(тот, который на данный момент и желаемый) и объемы груди, талии и бедер. Слет у нас каждую пятницу))), отчитываемся по весу, а раз в месяц(следующий раз 01 июля) сообщаем объемы. У каждого своя система питания, спорт и т.п., а в теме делимся опытом, поддерживаем друг друга). Так что приходи). Кстати, я тоже не увидела в каком же это месте лишние 5 кг...., но тебе, конечно виднее))). Кстати, в теме мы все на ’ты’
Ответ дляТаня-Канителька
Приветик, усатая полосатая!. К нам можно, пиши как тебя зовут, возраст, вес(тот, который на данный момент и желаемый) и объемы груди, талии и бедер. Слет у нас каждую пятницу))), отчитываемся по весу, а раз в месяц(следующий раз 01 июля) сообщаем объемы. У каждого своя система питания, спорт и т.п., а в теме делимся опытом, поддерживаем друг друга). Так что приходи). Кстати, я тоже не увидела в каком же это месте лишние 5 кг...., но тебе, конечно виднее))). Кстати, в теме мы все на ’ты’
. К нам можно, пиши как тебя зовут, возраст, вес(тот, который на данный момент и желаемый) и объемы груди, талии и бедер. Слет у нас каждую пятницу))), отчитываемся по весу, а раз в месяц(следующий раз 01 июля) сообщаем объемы. У каждого своя система питания, спорт и т.п., а в теме делимся опытом, поддерживаем друг друга). Так что приходи). Кстати, я тоже не увидела в каком же это месте лишние 5 кг...., но тебе, конечно виднее))). Кстати, в теме мы все на ’ты’
спасибо огромное:))
Зовут Маша. Вес на данный момент 67,7 . Рост 175 . Грудь 94 см, талия 79 см , бедра 96 см. Хочу вес 62 кг.
Зовут Маша. Вес на данный момент 67,7 . Рост 175 . Грудь 94 см, талия 79 см , бедра 96 см. Хочу вес 62 кг.
Ответ дляMalenkiy86
привет. вступай к нам! но по фото у тебя и так все супер! 
Спасибо огромное. Но Я знаю что могу лучше:)) в прошлом году весила 62 кг , было супер ( меньше не хотелось) , пришла зима , Новый Год и все понеслось, думала сейчас сброшу , ещё немножечко себе позволю и остановлюсь, итог +5 кг (( спорт регулярно , а вот с едой трабл. Люблю знаете ли пиццу, бургеры, вареники с картошкой . Зато вообще не ем хлеб, булки , сладкое ( только мороженное ) , кофе и чай, наверное это пока и спасает. Ещё очень люблю расслабиться с бокалом вина:))
Ответ дляТаня-Канителька
Очень уж мне хотелось до 70 кг дойти)))), старалась))). Теперь опять 2-3 недели буду закреплять результат). Эта неделя у меня была полностью без соли.... эта расплата за то, что в прошлую пятницу трескала вареники с вишней, мне казалось, что после них весы покажут +5 как минимум(((. Вареников было 7!!!!! штук, вот и устроила семидневную разгрузочную неделю. А в остальном питании все ооочень просто - утром овсянка на воде с ягодами(клубника, малина) и зеленый чай, до обеда - вишни, персики, абрикосы - перекус, обед - кефир с творогом и ч.л. меда или курица с огурцом, помидором, капустой, полдник - молоко с зеленым чаем, ужин - просто вода. Все.
, мне казалось, что после них весы покажут +5 как минимум(((. Вареников было 7!!!!! штук, вот и устроила семидневную разгрузочную неделю. А в остальном питании все ооочень просто - утром овсянка на воде с ягодами(клубника, малина) и зеленый чай, до обеда - вишни, персики, абрикосы - перекус, обед - кефир с творогом и ч.л. меда или курица с огурцом, помидором, капустой, полдник - молоко с зеленым чаем, ужин - просто вода. Все.
Жестко.... Не прекращаю говорить себе:’Учись быть сильнее чревоугодия!!!!’ Ты, Танюшка, очень сильный человек! И теперь я точно понимаю, что ты во всем такая))))
Ответ дляПросто красавица
Всем здравствуйте!
Светочка, у меня просьба можно мне экстерном на пару недель свинку поставить - ну отпуска я прошу
У меня проблемка с весами(, а взять другие негде(... Приношу извинения
Светочка, у меня просьба
можно мне экстерном на пару недель свинку поставить - ну отпуска я прошу У меня проблемка с весами(, а взять другие негде(... Приношу извинения
Так зачем свинюху? Я тебе отпуск и поставлю)
Ответ дляmalaja198809
И мне можете свинью нарисовать, я набрала почти килограмм .96, 400
Ограничимся батоном))
Привет, Маша! У тебя отличная фигура, но ты ведь знаешь, что была лучше и будешь стремиться вернуться в прежний вес. Я тебя добавлю уже сегодня-завтра в линеечку.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу