Зубная фея• 20 января 2016
ПОМНИТЕ МОЮ ТЕМУ ---*Я ужасно толстая! + ФОТО*,и как я доказывала что не троль))
Здравствуйте девочки!!
ту тему закрыла не я а админы((
я как тогда обещала ,так и не отступила :))спасибо за советы)) БЛАГОДАРНА ЯЗВУЛЬКАМ ЗА БРОСАНИЕ КАКАШЕК В МОЮ СТОРОНУ,А ОСОБО ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ПОДДЕРЖКУ:***
И снова к Вам за советом,вес был не 100 кг,а все таки 105,сейчас 75кг,но наступил этот гребаный *эффект плато*,месяц нет изменений в кг,иногда даже в +..потом те же 75..было пару раз 74,2..как его сдвинуть??((тяжким же трудом ...а он меня игнорит
вот ссылка на прошлую тему
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1043522
В ОДЕЖДЕ ВСЕ ВЫГЛЯДИТ НАМНОГО ЛУЧШЕ)))
ту тему закрыла не я а админы((
я как тогда обещала ,так и не отступила :))спасибо за советы)) БЛАГОДАРНА ЯЗВУЛЬКАМ ЗА БРОСАНИЕ КАКАШЕК В МОЮ СТОРОНУ,А ОСОБО ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ПОДДЕРЖКУ:***
И снова к Вам за советом,вес был не 100 кг,а все таки 105,сейчас 75кг,но наступил этот гребаный *эффект плато*,месяц нет изменений в кг,иногда даже в +..потом те же 75..было пару раз 74,2..как его сдвинуть??((тяжким же трудом ...а он меня игнорит
вот ссылка на прошлую тему
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1043522
В ОДЕЖДЕ ВСЕ ВЫГЛЯДИТ НАМНОГО ЛУЧШЕ)))
показать весь текст
458
0
у вас ужасное белье!!!! смените его срочно да, видно, что похудели, но вам ещё работать и работать над собой
Автор вы супер, только здесь не тот сайт где поддержат, зарегится надо на диетс.ру я там тоже, очень поддержка большая и фото отчёты у все девочек)) вы молодец большой
Ответ дляМанька Галченок
вам нужны массажы, скрабы и обертивания на живот+ пресс
отличный результат
отличный результат
пробовала баночный,девочки кто это выдерживает - тот супергерой
я же просто уписивалась от боли,может посоветуете какой то еще??))
расск5ажите КАК ХУДЕЛИ? ПО спец. диете или просто правильное питание? Если не сложно , 1 день из ВАшего меню, спасибо!
Ответ дляЗубная фея
пробовала баночный,девочки кто это выдерживает - тот супергерой
я же просто уписивалась от боли,может посоветуете какой то еще??))
попробуйте LPG курсом 12. мне очень помог. результат более чем. но не дешево правда
Автор, я когда вашу фото со старой темы увидела, так и хотелось написать ’бляяяяяяяя...’. Но сейчас пишу вам - Вы молодец! Держитесь! Тормоз в весе есть у всех и всегда. Не расслабляйтесь и продолжайте в том же духе. Не забывайте про спорт.
Ответ дляЗубная фея
пробовала баночный,девочки кто это выдерживает - тот супергерой
я же просто уписивалась от боли,может посоветуете какой то еще??))
Смотрю у вас огромные обьемы вокруг талии. Обычно такое при каловых камнях. Вы не побывали гидроколонотерапию думаю раза 3 и этот обьем уйдет.
Умничка!
По поводу плато, может молочного много употребляете?
Организму нужна встряска, возможно Вы слишком мало едите и обмен веществ уже ’засыпает’. У меня после срыва (сьела запрошенный продукт, целую порцию), стрелка пошла вниз.
Спорт нужен, обязательно.
По поводу плато, может молочного много употребляете?
Организму нужна встряска, возможно Вы слишком мало едите и обмен веществ уже ’засыпает’. У меня после срыва (сьела запрошенный продукт, целую порцию), стрелка пошла вниз.
Спорт нужен, обязательно.
Значит моя ссылка на видео со скакалкой для Вас не актуальна.
А ночью нужно спать, от этого тоже можно не скидывать вес.
Ответ дляJulia-Alex
Молодец!!!Если у вас есть сила воли,ещё столько же приложите усилий к спорту,по чуть чуть и все в ваших руках.
спасиииибо))) я буду так же очень стараться обещаю))
Ответ дляLa Marmotte
Отличный результат, молодчина! Месяц плато - это ни о чём. и 2 месяца бывает, и 3. Единственный рецепт для тех, кто попал в плато - не останавливаться, продолжать, продолжать, продолжать. Организм постоит-постоит, подождём-подумает и потом медленно, но верно сдвинется и снова начнёт отдавать лишнее. Главное, не сдайтесь сейчас, не сорвитесь, не экспериментируйте и не ждите чуда. Это работа, ежедневная, монотонная, так и относитесь к ней, продолжайте её выполнять.
Удачи, от всего сердца!
Очень люблю такие фото ’до’ и ’после’, уважаю волевых людей. Успехов!
Удачи, от всего сердца!
Очень люблю такие фото ’до’ и ’после’, уважаю волевых людей. Успехов!
спасибо
Я бы вам посоветовала использовать эффект плато в свою пользу. Вы же видите как провисла кожа на животе. Займитесь сейчас косметической стороной. Делайте массажи, обертывания на подтяжку кожи, на улучшение ее состояния. В сауну пойдите, если позволяют финансы и здоровье.
А продолжите терять вес - живот еще больше будет провисать.
В общем, в вашей ситуации - вы молодец, но но надо маньячить. Всему свое время.
А продолжите терять вес - живот еще больше будет провисать.
В общем, в вашей ситуации - вы молодец, но но надо маньячить. Всему свое время.
Автор, вы молодец.
Массаж не делаете?
Хороший лимфодренажный + антицеллюлитный здорово поможет вам именно подтянуть кожу на животике.
Не сдавайтесь
Массаж не делаете?
Хороший лимфодренажный + антицеллюлитный здорово поможет вам именно подтянуть кожу на животике.
Не сдавайтесь
168 см,никаких диет и таблеток,таблетки не пробовала так как был гормональный сбой ,советую все таки ПП
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу