120-120-120 (не худею)• 29 января 2016
Зацените результаты диеты и тренировок за 2 месяца.
Хочу еще худеть, хочу кубики...
Слева пресс на сегодняшний день, справа 2 месяца назад.
Похудела на 3-4 кг за это время.
Слева пресс на сегодняшний день, справа 2 месяца назад.
Похудела на 3-4 кг за это время.
показать весь текст
604
0
Ответ для120-120-120 (не худею)
В каком месте я мужик?
Во всех, в плечах, например
А еще и низкожопая
А еще и низкожопая
Кто пишет про каблуки и т.д.
Такую перекачаную фигуру ничего не украсит.
Точнее женственой ничего не сделает
Такую перекачаную фигуру ничего не украсит.
Точнее женственой ничего не сделает
Ну Вы даете!
Это две большие разницы - рельеф естественным путем и стероиды.
Всех под одну гребенку
Ответ дляПомилуйте мадам
Да,конечно)Хочу 52,как была в 16 лет... А это не мой вес совершенно (Рождение двойни дало о себе знать... 
А,ну Слава Богу, а то я подумала,что Вы худеть собрались. У меня рост 168 см, вес идеальный считаю для себя 53-55 кг. Сейчас вешу 57 и совсем не толстая.( я толстой никогда не была) Просто занимаюсь в зале и мышцы поднакачала и потяжелела))
Ответ дляФизрукая
Ну Вы даете!
Это две большие разницы - рельеф естественным путем и стероиды.
Всех под одну гребенку
Автор хочет готовится к соревнованиям. Боюсь что дойдет именно до такого
Я примерно такая же) мой завидует и гордиться что у него спортивная жена, а не просто худая или толстая))))
А Вы в курсе , что соревнования то разные бывают?
И в бикини и бодифитнесс никто стероиды ведрами не употребляет.
Что б выглядеть , как тетки на выставленных Вами фото - нужно химичиться конкретно.
Согласна .не сильна в таких моментах.
И если автора фигура станет как у Худяковой. То я не против)))))
Но почему то кажеться что будет вот что
И если автора фигура станет как у Худяковой. То я не против)))))
Но почему то кажеться что будет вот что
Ответ для120-120-120 (не худею)
Спасибо! Может, критики скажут, что я лучше выглядела в 57 кг еще?
Однозначно сейчас вы лучше выглядите. Молодчинка
Соглашусь. Потому и тонко намекаю, Автору. Хотя что уж тут намеки если человек уже решил.
Когда смотришь как на Ксению - прокачаная, плечи, грудные.. но- девочка. А у автора фигура ’несколько другая’... и что будет дальше при ее стремлении? Это мое видение я его высказала приведя пример.
Ну хочет. Автор - пусть. Посмотрим осенью отчет о соревнованиях, если похвастается как сегодня.
Когда смотришь как на Ксению - прокачаная, плечи, грудные.. но- девочка. А у автора фигура ’несколько другая’... и что будет дальше при ее стремлении? Это мое видение я его высказала приведя пример.
Ну хочет. Автор - пусть. Посмотрим осенью отчет о соревнованиях, если похвастается как сегодня.
что???? что надо было жрать после 18.00, чтоб так быстро начала вес уходить???????
я 64 кг, мне чтоб эти долбаные 4 кг сбросить нужно 2 месяца на жесткой диете сидеть
Ответ дляУкуси меня
что???? что надо было жрать после 18.00, чтоб так быстро начала вес уходить???????
я 64 кг, мне чтоб эти долбаные 4 кг сбросить нужно 2 месяца на жесткой диете сидеть
аналогично.
по теме - мне больше нравится фото справа
Автор выложила первое фото неудачое и неинформативное.
Дальше по теме пробежавшись, видно, что эффект потрясающий!
Дальше по теме пробежавшись, видно, что эффект потрясающий!
Автор, молодец! Заплывших жирух не слушайте, их идеал то чем они являются, т.к. нет у них ни силы воли, ни возможностей собой заняться. Одни отговорки)) Вот и сидят грязью поливают
У вас какие бы там ни были минусы (перекаченно, недокаченно), но у кого их нет, но за проделанную работу вы определенно молодец
У вас какие бы там ни были минусы (перекаченно, недокаченно), но у кого их нет, но за проделанную работу вы определенно молодец
Мне нра фото справа. Как-то женственнее.
Пысы. Я не жируха, всю жизнь была тощей, как скелет, может поэтому мне нравятся женщины в теле и с формами.
Пысы. Я не жируха, всю жизнь была тощей, как скелет, может поэтому мне нравятся женщины в теле и с формами.
Ответ дляПочемучка
вы шо???????????
это ж фото мужика и так
не понимаю я такого, всех под одну гребенку, или фу жируха или мужик
Ответ дляПочемучка
вы шо???????????
это ж фото мужика и так
Ага, только это тело модели ’Victoria´s Secret’ Даутцен Крез, если верить гуглу)
Ответ дляУкуси меня
что???? что надо было жрать после 18.00, чтоб так быстро начала вес уходить???????
я 64 кг, мне чтоб эти долбаные 4 кг сбросить нужно 2 месяца на жесткой диете сидеть
Да я всё подряд ела, точнее то, что в течение дня не могла нормально поесть, забывала. А вообще стала с утра есть сладкое, если хочеться, а ближе к обеду менее калорийное и больше белка. И больше пить стала.
Но, я обычно вес теряю быстро, просто настраиваюсь долго и тяжело на смену рациона. У меня проблема в том, что я потом с трудом останавливаюсь, и чуть до анорексии не доходит. Так я когда-то до 49 кг, во время школьной учёбы похудела, рост тот же, что и сейчас.
А ещё, если от соли отказаться, или сократить употребление, то худеть ещё быстрее начнёте.
Рекомендую начать с расчета калорий и БЖУ.
В зале делаю упор на базу, веса большие. К беговой дорожке даже не подхожу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу