120-120-120 (не худею)• 29 января 2016
Зацените результаты диеты и тренировок за 2 месяца.
Хочу еще худеть, хочу кубики...
Слева пресс на сегодняшний день, справа 2 месяца назад.
Похудела на 3-4 кг за это время.
Слева пресс на сегодняшний день, справа 2 месяца назад.
Похудела на 3-4 кг за это время.
604
0
Ответ для120-120-120 (не худею)
В каком месте я мужик?
ХорошА!!
То завидуют просто)))
Чем занимаетесь? Какое меню?
Ответ для120-120-120 (не худею)
В каком месте я мужик?
Не обращайте внимания,это зависть! А по теме-вы умница и красавица!
4 месяца дома с гантелями, 8 месяцев в зале. Сейчас с тренером занимаюсь. Он мне предложил готовиться к соревнованиям, но не скоро, нужно еще работать над фигурой.
Да, я хочу быть мышечной. Мне такое нравится. Не знаю насколько я похожа на мужика, но тренер говорит, что у меня хорошие пропорции и хорошая форма. У него опыт в бодибилдинге больше 10 лет и сам выступает.
Качаться буду, просто еще худеть надо.
Кардио есть, но только для жиросжигания.
А само по себе кардио - фигня. Не люблю его.
Не слушайте, у Вас отличная фигура и если есть цель, идите к ней. Девушки, которые не занимаются фитнесом, все равно Вас не поймут. Да, и замечательный результат.
Каких ’ таких’? С широкими плечами и бугристыми руками? Везде) А вы каких мужиков обычно встречаете? С попой шире плеч?
У меня такое телосложение. В плечах и руках нужно худеть.
У меня от природы талия не выражена, бедра узкие.
Рост 155 см, параметры 77-60-81.
Спасибо, плечи и спину качаю, они нужны на соревнованиях. Для себя, возможно, так качаться не буду, буду больше низу уделять внимание.
Не слушайте никого! Это очень круто!
Я сама худею и хожу в зал, и знаю сколько труда вложено!
Вы очень классно выглядите!
У меня рост 154см))
Я сама худею и хожу в зал, и знаю сколько труда вложено!
Вы очень классно выглядите!
У меня рост 154см))
Так держать!!! Всегда есть к чему стремиться))) спорт - это все! А за два месяца результат отличный!
Успехов Вам и терпения!!!
Успехов Вам и терпения!!!
всякие бывают)) муж спортом активно занимается, штанги тягает, тоже собрался на соревнования) так что про накачанные плечи знаю))) у автора красивая рука, с рельефом, чуть подсушится и будет идеал)
Вы классно выглядите) но если честно вы как стройной были так и остались. а за пост спасибо - я тоже пойду мотивироваться
Спасибо. На критику не обращаю внимания, мне это хорошо знакомо. Девочки не знают, что на мужика становятся похожим не от гентелек по 0,5 кг, а от стероидов. Я стероиды не принимаю.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу