Самохвалова• 21 марта 2016
Начинаю худеть - здесь и сейчас
Начинаю худеть - здесь и сейчас. Вес сегодня 73,6 кг, рост 162 см, 34 года. Мечтаю о весе в 60 кг.
План на первый месяц простой: подсчёт калорий, орбитрек, приседания-отжимания, планка - программа на 30 дней.
Кто со мной?
В конце обещаю фото...
План на первый месяц простой: подсчёт калорий, орбитрек, приседания-отжимания, планка - программа на 30 дней.
Кто со мной?
В конце обещаю фото...
показать весь текст
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу