Скромняшка• 04 августа 2016
Не могу определится с орбитреком. Помогите))
Девочки выручайте. Решила приобрести орбитрек, перечитала кучу информации и теперь в голове полная каша. Мне много сбрасывать в весе не нужно, может килограмм 5, а вот ножки немного подкачать и попу хотелось бы, что бы объем ушел. Нашла несколько моделей с вот такими основными параметрами (из той перечитаной кучи информации выбрала такие характеристики)
Вес человека до 120 кг
Функции компьютера:
Сканирование Да
Скорость Да
Дистанция Да
Расход калорий Да
Время Да
Число уровней нагрузки 8
Вес маховика 8 кг
этого достаточно или нужно на что то еще обратить внимание.
Вес человека до 120 кг
Функции компьютера:
Сканирование Да
Скорость Да
Дистанция Да
Расход калорий Да
Время Да
Число уровней нагрузки 8
Вес маховика 8 кг
этого достаточно или нужно на что то еще обратить внимание.
14
0
Орбитрек это кардио тренажер.Это совсем другая задача и цель.А то, что вам нужно это силовые нагрузки (гантели) и правильное питание.
Я на своем бегала,это выносливость,появляется энергия,легкость движения.Но только одними такими пробежками проблему не решить.
Спасибо большое. Я за это читала, но гантели нельзя по состоянию здоровья к сожалению, остановилась на орбитреке так как девочки на форумах писали что мышцы немного подтягиваются, вот я и решила что мне подойдет, так как качком быть тоже не хочу
. думала что если активно бегать, все подтянется, а теперь даже не знаю
. думала что если активно бегать, все подтянется, а теперь даже не знаю
Ответ дляСкромняшка
Спасибо большое. Я за это читала, но гантели нельзя по состоянию здоровья к сожалению, остановилась на орбитреке так как девочки на форумах писали что мышцы немного подтягиваются, вот я и решила что мне подойдет, так как качком быть тоже не хочу. думала что если активно бегать, все подтянется, а теперь даже не знаю
. думала что если активно бегать, все подтянется, а теперь даже не знаю
Проще и дешевле- упражнения,приседания. Орбитрек возьмите на прокат,попробуйте и только тогда решайте нужен он вам или нет.
Ответ дляСкромняшка
Спасибо большое. Я за это читала, но гантели нельзя по состоянию здоровья к сожалению, остановилась на орбитреке так как девочки на форумах писали что мышцы немного подтягиваются, вот я и решила что мне подойдет, так как качком быть тоже не хочу. думала что если активно бегать, все подтянется, а теперь даже не знаю
. думала что если активно бегать, все подтянется, а теперь даже не знаю
год хожу в зал - еще не одного качка девочку не увидела
а вы уже прям испугались перекачатся - не занимаясь
смешно
а вы уже прям испугались перекачатся - не занимаясь
смешно
Наверное так и сделаю. Хотя если как вы говорите, появляется энергия, то в принципе тоже не плохой результат. Попробую позаниматся может все таки приобрету. У меня бешеный ритм жизни иногда за день присесть некогда, а так вечерком часик позаниматься можно. Я сейчас растяжкой и хулахупом ограничиваюсь, попробую добавить орбитрек)
Подтянется сразу, а через пару месяцев пройдет, а еще через пару он станет удобной вешалкой! По своему опыту, меня все отговаривали, упрямая, купила, и все как выше писала.Продала подруге через год, она тоже вещи складирует!
Попу и ноги качать можно и без гантель, масса упражнений для домашних тренировок в сети, а лучше идти в зал!
Попу и ноги качать можно и без гантель, масса упражнений для домашних тренировок в сети, а лучше идти в зал!
Сейчас дома есть тренажер для пресса и спины, наборные гантели и все пылью припадает, заниматься нужно в зале!
Хожу две недели на тренировки бьюти камп, уже вижу как попа и ноги упругими стают.
Хожу две недели на тренировки бьюти камп, уже вижу как попа и ноги упругими стают.
Я бы с радостью в зал походила, но что делать если на зал нет времени, работа пока что не располагает по залам ходить, вот и думала дома время уделять занятиям
Это отговорки, я тоже очень много работаю но, пусть на 5 недель всего, но я нашла время для 6 тренировок в неделю, потом выберу клуб ближе к дому и буду ходить 3 раза в неделю.
Можно выбрать время, сейчас есть и круглосуточные клубы, можно ходить рано утром или поздно вечером.
Можно выбрать время, сейчас есть и круглосуточные клубы, можно ходить рано утром или поздно вечером.
Скажите, пож-та, почему, в чем причина, что Вы перестали заниматься и какая была цель покупки орбитрека, почему он вешалкой становиться? На походы в зал нужно кучу времени, чем зал лучше?
Дома очень быстро пропала мотивация по двум причинам, первая, это то что от орбитрека эффекта практически ноль, второе то что дома всегда найдутся дела которые отодвинут орбитрек на второй план!
Занимаясь в зале мотивирует, как минимум, денежка, отданная за абонемент ну и результат на лицо! Не отвлекает ничего и ты пренадлежишь себе, прикольное ощущение такое))
Занимаясь в зале мотивирует, как минимум, денежка, отданная за абонемент ну и результат на лицо! Не отвлекает ничего и ты пренадлежишь себе, прикольное ощущение такое))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу