Тоскующая• 16 августа 2016
Кто со мной худеть присоединяемся )
Приглашаю желающих к похудению ) Знаю, что тема уже 1000, но тем не менее. Как предлагаю похудеть - правильное питание. Кто умеет и хочет можно также считать калории, могу дать ссылку на каком сайте. Результаты записываем раз в неделю, а именно вес и объемы. Самой худеть сложно, вместе веселей. Предлагаю завести табличку и в нее вписывать все итоги.
показать весь текст
Ресничный червь• 23 августа 2016
Ответ дляЧебураха с перцем
Вы завтра не сможете?
да, уезжаю, а весы с собой не хочу тянуть.
Ресничный червь• 23 августа 2016
Ответ дляТоскующая
помню, что Вы завтра уезжаете. отличный результат, молодец, так держать
ну у меня и вес самый большой(((((
Чебураха с перцем• 23 августа 2016
Ответ дляЩас ухожу
Реальный вес и желаемый вес
Спасибо. Буду знать.
автор
Тоскующая
• 23 августа 2016
Ответ дляРесничный червь
ну у меня и вес самый большой(((((
был самый большой. настраивайтесь на новую фигуру и новую себя
Ресничный червь• 23 августа 2016
Ответ дляТоскующая
был самый большой. настраивайтесь на новую фигуру и новую себя
буду стараться...
автор
Тоскующая
• 23 августа 2016
Ответ дляРесничный червь
буду стараться...
по другому никак, настройтесь на длинный путь, но без возврата
автор
Тоскующая
• 23 августа 2016
в теме сегодня отписались:
Тоскующая (Автор темы) +
Пошаманю -
Ресничный червь +
Беговая дорожка для носа -
Чебураха с перцем +
Щас ухожу +
Железный коготь -
Жемчужная -
Волосатое стекло -
Шкура Шуры -
Морская свинка -
Тоскующая (Автор темы) +
Пошаманю -
Ресничный червь +
Беговая дорожка для носа -
Чебураха с перцем +
Щас ухожу +
Железный коготь -
Жемчужная -
Волосатое стекло -
Шкура Шуры -
Морская свинка -
Морская свинка• 23 августа 2016
Я как всегда поздно- сегодня не удачный день в плане питания, и удачный в плане тренировки- побегала.
Чебураха с перцем• 24 августа 2016
Ответ дляТоскующая
в теме сегодня отписались:
Тоскующая (Автор темы) +
Пошаманю -
Ресничный червь +
Беговая дорожка для носа -
Чебураха с перцем +
Щас ухожу +
Железный коготь -
Жемчужная -
Волосатое стекло -
Шкура Шуры -
Морская свинка -
Тоскующая (Автор темы) +
Пошаманю -
Ресничный червь +
Беговая дорожка для носа -
Чебураха с перцем +
Щас ухожу +
Железный коготь -
Жемчужная -
Волосатое стекло -
Шкура Шуры -
Морская свинка -
Все меньше отписываются.
Интересно, что будет завтра.
Интересно, что будет завтра.
автор
Тоскующая
• 24 августа 2016
Ответ дляМорская свинка
Я как всегда поздно- сегодня не удачный день в плане питания, и удачный в плане тренировки- побегала.
это не страшно, главное продолжайте дальше. а по спорту - молодец
автор
Тоскующая
• 24 августа 2016
Ответ дляЧебураха с перцем
Все меньше отписываются.
Интересно, что будет завтра.
Интересно, что будет завтра.
пусть как знают, а мы держимся, правильно ?
автор
Тоскующая
• 24 августа 2016
всем доброе утро ) как и договаривались крепим результаты на фото.
62,5-60,8 = отвес 1,7 кг
У меня отвес хороший, думаю, что частично связан с задержкой воды перед женскими днями на той неделе. Лишь бы теперь на месте не стал. Всем хорошего дня и продолжаем дальше
62,5-60,8 = отвес 1,7 кг
У меня отвес хороший, думаю, что частично связан с задержкой воды перед женскими днями на той неделе. Лишь бы теперь на месте не стал. Всем хорошего дня и продолжаем дальше
Чебураха с перцем• 24 августа 2016
Чебураха с перцем• 24 августа 2016
Ответ дляТоскующая
пусть как знают, а мы держимся, правильно ?
Мы точно идем до конца марафона.
автор
Тоскующая
• 24 августа 2016
Ответ дляЧебураха с перцем
Всем привет. Я тоже на этой неделе молодец. Не знаю, как будет дальше, но пока я очень довольна.
вот это да! супер! Вы пока что лидер
Щас ухожу• 24 августа 2016
Девочки привет! Вы умнички
! Я пока еще без весов поэтому пока без отчета.
! Я пока еще без весов поэтому пока без отчета.
автор
Тоскующая
• 24 августа 2016
Ответ дляЩас ухожу
Девочки привет! Вы умнички
! Я пока еще без весов поэтому пока без отчета.
! Я пока еще без весов поэтому пока без отчета.
спасибо ) подтягивайтесь )
автор
Тоскующая
• 24 августа 2016
Ответ дляШкура Шуры
У меня весов нет, завтра в зале взвешусь
хорошо, тогда завтра прикрепите, а я внесу результат как за сегодня
Морская свинка• 24 августа 2016
Девочки, вы- молодчинки! Я завтра взвешусь у соседки и прикреплю фотку.
автор
Тоскующая
• 24 августа 2016
Ответ дляМорская свинка
Девочки, вы- молодчинки! Я завтра взвешусь у соседки и прикреплю фотку.
спасибо, хорошо, до завтра )
Чебураха с перцем• 24 августа 2016
Ответ дляМорская свинка
Девочки, вы- молодчинки! Я завтра взвешусь у соседки и прикреплю фотку.
Давайте. Нам же интересно.
Чебураха с перцем• 24 августа 2016
Ответ дляЩас ухожу
Девочки привет! Вы умнички
! Я пока еще без весов поэтому пока без отчета.
! Я пока еще без весов поэтому пока без отчета.
Ждем отчет. А то ник мне ваш не нравится.
Щас ухожу• 24 августа 2016
Ответ дляOksanka2016
А можно еще к вам присоединится или уже поздно?
НУЖНО!!!
автор
Тоскующая
• 24 августа 2016
Ответ дляOksanka2016
А можно еще к вам присоединится или уже поздно?
конечно ) пишите вес, об, от. внесу в табличку
автор
Тоскующая
• 24 августа 2016
Ответ дляOksanka2016
Тогда я с удовольствием с Вами. Рост 1.60 см вес 71 кг. ОБ-100. ОТ-82
в табличку внесла. правила питания уже изучили? в чем не разобрались - спрашивайте
Oksanka2016• 24 августа 2016
Ответ дляТоскующая
в табличку внесла. правила питания уже изучили? в чем не разобрались - спрашивайте
Спасибо большое перечитала всю темку))) Очень мотивирует. Я так поняла нужно каждый день скидывать своё меню. А взвешивание следующее когда?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу