Тоскующая• 16 августа 2016
Кто со мной худеть присоединяемся )
Приглашаю желающих к похудению ) Знаю, что тема уже 1000, но тем не менее. Как предлагаю похудеть - правильное питание. Кто умеет и хочет можно также считать калории, могу дать ссылку на каком сайте. Результаты записываем раз в неделю, а именно вес и объемы. Самой худеть сложно, вместе веселей. Предлагаю завести табличку и в нее вписывать все итоги.
показать весь текст
3088
0
Я пирог яблочный буду печь, торт тоже думала, но использовала кислое молоко на блинчики и накрутила налистники. У нас в субботу день города, вот на этот день спеку.
Что я сегодня приготовила на завтрашний завтрак ))) Пшонную кашу на молоке 2,5% с тыквой в горшочках. Сынулям с сахаром и слив. маслом, себе с ложкой меда
Что я сегодня приготовила на завтрашний завтрак ))) Пшонную кашу на молоке 2,5% с тыквой в горшочках. Сынулям с сахаром и слив. маслом, себе с ложкой меда
Телр должно быть абсолютно прямое. Попа те торчит вверх и в пояснице не прогибаться. Вначале очень трудно. Я полгода ходила на фитнес, минуту стоять смогла только в конце.
в теме сегодня отписались:
Тоскующая (Автор темы) +
Ресничный червь +
Чебураха с перцем +
Oksanka2016 +
Заместитель автора +
Вам телефонограмма +
GreenBird +
Тоскующая (Автор темы) +
Ресничный червь +
Чебураха с перцем +
Oksanka2016 +
Заместитель автора +
Вам телефонограмма +
GreenBird +
доброе утро. 71.0 замеры не пишу, так как с Вами с прошлой недели, и думаю там мало что измениться
девочки, кто присоединился к нам позже, у вас будет свой результат в конце вашего месяца. Например, oksanka2016 будет результат 21/09 и т.д.
Юль, очень здорово, что ты имена в табличке написала. Если еще остальные девочки представятся, будет полная картина. И обращаться удобнее.
Интересно, вышедшие из похудательной темы, как они худеют? Или не худеют? Нас же столько сначала было.
Юля, по поводу твоего ’застряла’. У тебя изначально вес небольшой. И даже -0,1 уже хорошо. Если твой вес сейчас - моя цель, то понятно, что худеть я и другие девочки потяжелее будем быстрее, чем ты.
Любой отвес уже хорошо.
Любой отвес уже хорошо.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу